dr. Nadia Octavia
Kiat Agar Badan Tak Melebar usai Lebaran
Spesialis
Kiat Agar Badan Tak Melebar usai Lebaran
18 Shares
5 Jenis Olahraga Paling Ideal saat Berpuasa
Spesialis
5 Jenis Olahraga Paling Ideal saat Berpuasa
16 Shares
Cegah Lemas Saat Puasa dengan Minuman Ini
Spesialis
Cegah Lemas Saat Puasa dengan Minuman Ini
16 Shares
Kiat Agar Tubuh Tetap Fit Selama Puasa
Spesialis
Kiat Agar Tubuh Tetap Fit Selama Puasa
14 Shares
Berat Badan Turun Tak Berarti Lemak Berkurang
Spesialis
Berat Badan Turun Tak Berarti Lemak Berkurang
19 Shares
Fakta di Balik Berbagai Metode Penurun Berat Badan
Spesialis
Fakta di Balik Berbagai Metode Penurun Berat Badan
15 Shares
5 Olahraga Setelah Melahirkan yang Wajib Anda Coba
Spesialis
5 Olahraga Setelah Melahirkan yang Wajib Anda Coba
12 Shares
Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan Usai Melahirkan
Spesialis
Cara Ampuh Menurunkan Berat Badan Usai Melahirkan
19 Shares
Pesan dari Timbangan Untuk Berat Badan Anda
Spesialis
Pesan dari Timbangan untuk Berat Badan Anda
17 Shares
Tip Sukses Diet di Tahun 2017
Spesialis
Tip Sukses Diet di Tahun 2017
12 Shares
Awas, Bahaya Diet Karbohidrat!
Spesialis
Awas, Bahaya Diet Karbohidrat!
11 Shares
Spesialis
Begini Cara Merayakan Valentine Tanpa Takut Berat Badan Naik
18 Shares
Turun 10 Kilo Sebulan? Yes or No?
Spesialis
Turun 10 Kilo Sebulan? Yes or No?
13 Shares
Mengenal Clean Eating dan Manfaatnya
Spesialis
Mengenal Clean Eating dan Manfaatnya
12 Shares
Memilih Sayuran yang Baik untuk Diet
Spesialis
Memilih Sayuran yang Baik untuk Diet
15 Shares
Diet dan Ingin Makan Malam? Boleh Saja!
Spesialis
Diet dan Ingin Makan Malam? Boleh Saja!
12 Shares
5 Tip Mudah Bakar Kalori di Kantor
Spesialis
5 Tip Mudah Bakar Kalori di Kantor
11 Shares
Sudah Olahraga, Tapi Berat Badan Tak Juga Turun?
Spesialis
Sudah Olahraga, Tapi Berat Badan Tak Juga Turun?
19 Shares
Minum Air Dingin Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta?
Spesialis
Minum Air Dingin Bikin Gemuk, Mitos atau Fakta?
18 Shares
Siapa Bilang Susu Bikin Gemuk?
Spesialis
Siapa Bilang Susu Bikin Gemuk?
12 Shares
Kalori di Balik Jajanan Pasar
Spesialis
Kalori di Balik Jajanan Pasar
11 Shares
Diet Korset, Cara Instan untuk Langsing yang Berbahaya
Spesialis
Diet Korset, Cara Instan untuk Langsing yang Berbahaya
11 Shares
Pilihan Makanan Sehat untuk Sahur
Spesialis
Pilihan Makanan Sehat untuk Sahur
10 Shares
Tujuh Efek Buruk Akibat Olahraga Berlebihan
Spesialis
Tujuh Efek Buruk Akibat Olahraga Berlebihan
16 Shares
Apa Saja Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan?
Spesialis
Apa Saja Manfaat Berpuasa untuk Kesehatan?
19 Shares
Olahraga Saat Berpuasa, Kenapa Tidak?
Spesialis
Olahraga Saat Berpuasa, Kenapa Tidak?
15 Shares
Menu Diet Sehat Saat Bulan Ramadan
Spesialis
Menu Diet Sehat Saat Bulan Ramadan
14 Shares
Kiat Agar Berat Badan Tidak Naik Saat Puasa
Spesialis
Kiat Agar Berat Badan Tidak Naik Saat Puasa
13 Shares
Menu Sarapan Sehat untuk Anda yang Diet
Spesialis
Menu Sarapan Sehat untuk Anda yang Diet
17 Shares
Pilih Buah dan Sayur yang Tepat Saat Diet
Spesialis
Pilih Buah dan Sayur yang Tepat Saat Diet
16 Shares
Cara Ampuh Mengecilkan Pipi Tembam
Spesialis
Cara Ampuh Mengecilkan Pipi Tembam
12 Shares
Operasi Ikat Lambung untuk Turunkan Berat Badan
Spesialis
Operasi Ikat Lambung untuk Turunkan Berat Badan
15 Shares
Jenis-Jenis Diet yang Tidak Baik untuk Kesehatan
Spesialis
Jenis-Jenis Diet yang Tidak Baik untuk Kesehatan
14 Shares
Ikuti Gerakan Ini untuk Mengencangkan Bokong
Spesialis
Ikuti Gerakan Ini untuk Mengencangkan Bokong
13 Shares
Langsing dengan Metode Transfer Lemak
Spesialis
Langsing dengan Metode Transfer Lemak
11 Shares
Ingin Langsing? Coba Resep Menu Rendah Kalori Ini
Spesialis
Ingin Langsing? Coba Resep Menu Rendah Kalori Ini
10 Shares
Inilah Cara Melakukan Plank yang Benar
Spesialis
Inilah Cara Melakukan Plank yang Benar
19 Shares
Lima Olahraga yang Murah dan Bisa Dilakukan di Rumah
Spesialis
Lima Olahraga yang Murah dan Bisa Dilakukan di Rumah
18 Shares
Kiat Tetap Langsing Saat Liburan
Spesialis
Kiat Tetap Langsing Saat Liburan
17 Shares
Bolehkah Diet Detoks dengan Jus Buah Saja?
Spesialis
Bolehkah Diet Detoks dengan Jus Buah Saja?
16 Shares
Perasan Air Lemon Bikin Cepat Kurus?
Spesialis
Perasan Air Lemon Bikin Cepat Kurus?
18 Shares
Pilih Nasi Merah atau Nasi Putih?
Spesialis
Pilih Nasi Merah atau Nasi Putih?
17 Shares
Cuka Apel untuk Turunkan Berat Badan
Spesialis
Cuka Apel untuk Turunkan Berat Badan
16 Shares
Flaxseed, Biji Kaya Serat  dengan Segudang Manfaat
Spesialis
Flaxseed, Biji Kaya Serat dengan Segudang Manfaat
14 Shares
Kiat Memilih Roti yang Sehat Saat Diet
Spesialis
Kiat Memilih Roti yang Sehat Saat Diet
13 Shares
Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami
Spesialis
Mengecilkan Perut Buncit Secara Alami
12 Shares
Langsingkan Tubuh dengan Mesoterapi
Spesialis
Langsingkan Tubuh dengan Mesoterapi
14 Shares
Diet Setelah Operasi Usus Buntu
Spesialis
Diet Setelah Operasi Usus Buntu
13 Shares
Makanan dan Minuman Ini Terlihat Sehat, Padahal Tidak
Spesialis
Makanan dan Minuman Ini Terlihat Sehat, Padahal Tidak
12 Shares
Tak Perlu Jauhi Alpukat Saat Diet
Spesialis
Tak Perlu Jauhi Alpukat Saat Diet
11 Shares
Turunkan Berat Badan dengan Muay Thai
Spesialis
Turunkan Berat Badan dengan Muay Thai
10 Shares
Minuman yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan
Spesialis
Minuman yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan
18 Shares
6 Makanan Berlemak yang Baik untuk Kesehatan
Spesialis
6 Makanan Berlemak yang Baik untuk Kesehatan
17 Shares
4 Alasan Berjalan Kaki Dapat Membakar Kalori
Spesialis
4 Alasan Berjalan Kaki Dapat Membakar Kalori
16 Shares
6 Cara Mengontrol Pola Makan Saat Stres
Spesialis
6 Cara Mengontrol Pola Makan Saat Stres
15 Shares
 5 Rahasia Diet dari Prancis
Spesialis
5 Rahasia Diet dari Prancis
14 Shares
Ingin Turun 1 Kg Per Minggu? Cobalah Zumba
Spesialis
Ingin Turun 1 Kg Per Minggu? Cobalah Zumba
12 Shares
Perlukah Menghindari Karbohidrat dalam Diet?
Spesialis
Perlukah Menghindari Karbohidrat dalam Diet?
13 Shares
8 Kiat Berbelanja Sehat
Spesialis
8 Kiat Berbelanja Sehat
12 Shares
Cara Diet Rendah Kalori yang Benar
Spesialis
Cara Diet Rendah Kalori yang Benar
11 Shares