5 Langkah Periksa Payudara

Oleh dr. Jessica Florencia pada 24 Agu 2014, 20:10 WIB
Kanker Payudara seringkali tidak memberikan gejala pada awalnya. Untuk itu, penting bagi para wanita berusia 20 tahun keatas untuk mulai memeriksakan payudara sendiri. Simak selengkapnya cara periksa payudara disini bersama dr. Jessica Florencia.
5 Langkah Periksa Payudara

KLIKDOKTER.COM - Kanker Payudara seringkali tidak memberikan gejala pada awalnya. Untuk itu, sangat penting bagi para wanita yang sudah memasuki usia 20 tahun untuk mulai memeriksakan payudara sendiri sehingga setiap wanita mengetahui dengan persis kondisi payudara mereka yang normal dan dapat mengetahui dengan cepat setiap perubahan yang terjadi.

Pemeriksaan payudara dapat dilakukan dalam 3 posisi, yaitu:

  1. Di depan kaca

  2. Saat sedang mandi

  3. Saat berbaring

Langkah-langkah pemeriksaan payudara yang perlu dilakukan antara lain adalah:

Klik 'next' untuk selanjutnya.

1 of 6

Langkah Periksa Payudara Sendiri #1

1. Di depan kaca, perhatikanlah adanya perubahan warna kulit, permukaan kulit, pembengkakan, “lesung pipit”, atau perubahan pada puting susu.

Gambar 1
Sumber gambar: Copyright © 2002 McKesson Health Solutions, LLC

Klik 'next' untuk selanjutnya.

2 of 6

Langkah Periksa Payudara Sendiri #2

2. Perhatikan payudara di depan kaca dalam posisi kedua lengan di samping, kedua lengan di pinggang, dan kedua lengan diangkat ke atas. Perhatikan dengan seksama bila ada perubahan yang terjadi hanya di salah satu payudara.

Gambar 2
Sumber gambar: Copyright © 2002 McKesson Health Solutions, LLC

Klik 'next' untuk selanjutnya.

3 of 6

Langkah Periksa Payudara Sendiri #3

3. Dengan menggunakan 3 ujung jari (jari telunjuk, jari tengah, jari manis), periksalah seluruh bagian payudara dengan pola melingkar mulai dari luar ke arah dalam. Periksalah kedua payudara dan daerah ketiak. Periksalah adanya benjolan, pengerasan, perubahan kekenyalan payudara atau adanya gumpalan.

Gambar 3
Sumber gambar: Copyright © 2002 McKesson Health Solutions, LLC

Klik 'next' untuk selanjutnya.

4 of 6

Langkah Periksa Payudara Sendiri #4

4. Saat berbaring, posisikan lengan Anda di bawah kepala kemudian dengan lengan yang berlawanan periksalah seluruh bagian payudara dengan pola gerakan memutar dengan 3 ujung jari. Periksalah juga daerah ketiak Anda.

Gambar 4

Sumber gambar: Copyright © 2002 McKesson Health Solutions, LLC 

Klik 'next' untuk selanjutnya.

5 of 6

Langkah Periksa Payudara Sendiri #5

5. Jangan lupakan untuk menekan puting susu Anda untuk memastikan adanya cairan atau darah yang keluar.

 
Gambar 5
Sumber gambar: Copyright © 2002 McKesson Health Solutions, LLC

Para wanita perlu melakukan pemeriksaan payudara ini setiap bulan sekali. Jika terdapat kelainan yang tidak biasanya maka dan mengganggu dalam beberapa waktu maka perlu dikonsultasikan dengan dokter. Pada wanita mulai usia 40 tahun, pemeriksaan mammografi sebaiknya dimulai dengan rutin, terlebih pada wanita dengan riwayat adanya penderita kanker payudara sebaiknya pemeriksaan mammografi dimulai lebih dini.

Artikel Terkait:

Lanjutkan Membaca ↓
Alfi MaghfirotunAlfi Maghfirotun

Dok, saya mau bertanya tekstur payudara saya muncul kerutan, dan terkadang terasa gatal pada payudara, serta tumbuh sisik pada payudara saya. Saya kira iu karena saya kurang bersih ketika mandi Apakah itu termasuk ciri terkena kanker? Tetapi saya tidak menemukan adanya benjolan dan saya baru 19th

Ita RositaIta Rosita

Apakah benjolan yg ada pada payudara dan ketiak saya kanker? Padahal saya baru berusia 20thn dok

Ita RositaIta Rosita

Dok saya mau bertanya, saya sering periksa payudara saya ada benjolan diatas payudara saya tapi ketika ditekan dia berpindah2. Sedangkan sore ini saya periksa ketiak saya ternyata ada benjolan juga, benjolan yg ada di ketiak beda dgn benjolan di payudara, yg diketiak lebih sakit pd saat di tekan