Sebuah penelitian mengungkapkan, tidur cukup dapat membatasi asupan gula dan karbohidrat harian Anda.g
Tampilkan foto dan video
Tidur Cukup Bisa Kurangi Konsumsi Gula dan Karbohidrat (Kamil Macniak/Shutterstock)
Info Sehat
Tidur Cukup Bisa Kurangi Konsumsi Gula dan Karbohidrat
Konsumsi 5 Sumber Karbohidrat Ini agar Tubuh Sehat! (Eleksandra Naumenko/Shutterstock)
Info Sehat
Konsumsi 5 Sumber Karbohidrat Ini agar Tubuh Sehat!
Pentingnya Konsumsi Karbohidrat Meski Sedang Diet
Info Sehat
Pentingnya Konsumsi Karbohidrat Meski Sedang Diet
Solusi Hidup Sehat dengan Diversifikasi Karbohidrat
Info Sehat
Solusi Hidup Sehat dengan Diversifikasi Karbohidrat
Sering Moody? Jangan-jangan Karena Makanan!
Info Sehat
Sering Moody? Jangan-jangan Karena Makanan!

Makanan Pengganti Nasi

Info penanya: wanita, 50 Tahun

Dok.. ibu saya sakit maag udah priksa 2 kali dan minum obat rutin tetep nggax ada perubahan Di ulu hati katanya nyeri sering mual dan nafsu makan nggak ada. Makan baru sedikit udah kenyang Makanan dan buah apa yg cocok buwat pengganti nasi sementara dok.. Mohon solusinya dok
Menu Terpenting dalam Sarapan, Protein atau Karbohidrat?
Spesialis
Menu Terpenting dalam Sarapan, Protein atau Karbohidrat?

Anak Susah Makan Nasi

Info penanya: wanita, 1 Tahun

Dok anak saya sdh 1 thn knp yah ngga bisa mkn nasi tim... saya paksa juga malah dimuntahin atau dia nangis dok... daripada ngga mkn saya lanjutin aja makanan yg serba diblender itu.. tolong dok minta solusinya supaya anak saya tetap tumbuh sehat dan normal
Seberapa Penting Asupan Karbohidrat untuk Anak Anda?
Info Sehat
Seberapa Penting Asupan Karbohidrat untuk Anak Anda?

Karbohidrat Dengan Kadar Gula Rendah

Info penanya: wanita, 18 Tahun

Memilih sumber karbohidrat yang baik dengan kadar gulanya rendah