Berat Badan Bayi MPASI Susah Naik

Info Penanya, pria 25 Tahun

Selamat Sore Dok, Saya mau menanyakan tentang berat badan bayi. Anak saya umur 10 bulan namun berat badannya dibawah rata" hanya 7 kg dan susah sekali untuk menaikan berat badannya. klo diliat dari segi makanan sudah tercukupi,makan juga banyak minum sufor juga tidak berkurang namun sama sekali tidak membantu. Sampai cek darah lengkap juga tidak ada gejala apapun. Mohon solusinya untuk kasus anak saya Dok... Terimakasih. Salam, Ratna

27 Mei 2017, 04:27 WIB
dr. Fiona Amelia MPH
dijawab oleh: dr. Fiona Amelia MPH

Terimakasih telah bertanya tentang berat badan bayi mpasi yang susah naik melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Untuk bayi usia 10 bulan, BB ideal untuk anak perempuan adalah 8,5 kg sedangkan untuk anak laki-laki adalah 9,2 kg.

Berat bayi Anda memang tergolong gizi kurang untuk saat ini. Hal ini bisa disebabkan oleh beberapa hal (1) terdapat penyakit yang mendasari sehingga penyerapan kalori tidak optimal, (2) pola makan (feeding rules) yang salah, (3) porsi makan belum sesuai.

Untuk meningkatkan berat badan bayi MPASI ada berapa hal yang dapat Anda lakukan:

  1. Tingkatkan frekuensi makan, dengan prinsip makan sering dalam porsi sedikit. Frekuensi makan yang dianjurkan adalah 3 kali makan besar diselingi 2-3 kali snack. Pilih snack yang tinggi kalori misalnya jus alpukat dicampur susu, pisang, atau makanan seperti macaroni schotel dan olahan berbahan dasar karbohidrat lainnya. Bila ASI tidak cukup, bisa ditambah dengan susu formula yang diberikan 5-6 kali sehari @150-180 mL/kali minum.
  2. Bila bayi tidak suka nasi tim, coba naik/turunkan tekstur. Usia 10 bulan umumnya anak mulai tumbuh gigi lebih banyak. Ada kalanya ia ingin naik tekstur menjadi makan nasi biasa atau turun tekstur menjadi makan bubur. Jika belum mau makan nasi, sumber karbohidrat bisa diganti dengan ubi, kentang, oatmeal atau roti.
  3. Anda dapat menggunakan keju slice atau keju parut sebagai snack atau sebagai tambahan ketika anak memakan snack-nya. 
  4. Berikan makanan yang tinggi protein seperti telur, ikan, daging ayam dan daging merah dalam porsi yang sesuai.
  5. Untuk anak di bawah 1 tahun, konsumsi sayur tidak wajib selama masih mau makan buah. Bila anak terlalu banyak makan sayur yang mengandung serat, ia akan cepat kenyang dan kurang mendapatkan asupan karbohidrat dan protein yang lebih penting untuk pertumbuhan fisiknya di masa ini.
  6. Jangan berikan susu formula dekat waktu makan karena bayi akan kenyang sehingga makan hanya sedikit. Berikan jarak sekitar 1-2 jam sebelumnya.

Berikut adalah beberapa artikel yang dapat menambah informasi Anda seputar Porsi Makan Anak.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar berat badan bayi mpasi yang susah naik. Semoga bermanfaat. (FA)

Salam sehat,

Tim Redaksi Klikdokter

27 Mei 2017, 04:27 WIB