Manfaat Berhubungan Intim di Pagi Hari, Lebih Sehat?
searchtext customer service

Manfaat Luar Biasa dari Bercinta di Pagi Hari

Berhubungan seks di pagi hari disebut-sebut bisa memberikan manfaat yang lebih bagi kesehatan. Apakah hal ini terbukti secara medis? Simak faktanya di sini.
Manfaat Luar Biasa dari Bercinta di Pagi Hari

Menenggak secangkir kopi atau teh hangat di pagi hari adalah cara yang menyenangkan untuk memulai hari. Namun, rupanya, masih ada cara bagus untuk memulai hari Anda, yaitu berhubungan intim di pagi hari.

Berbeda dengan malam hari, ketika tubuh telah banyak kehilangan tenaga dan energi usai beraktivitas seharian; pada pagi hari, tubuh masih segar serta penuh energi. Sesi bercinta pun akan terasa lebih menyenangkan.

Para pakar juga sepakat bahwa bercinta akan lebih nikmat ketika dilakukan pagi hari. Hal ini menunjukkan bahwa manfaat berhubungan intim pagi hari bukanlah isapan jempol belaka.

Artikel Lainnya: Tips Berhubungan Seks yang Bergairah Setelah Usia 50 Tahun

Lantas, apa saja manfaat seks di pagi hari? Berikut beberapa di antaranya:

1 dari 4

1. Pereda Stres Alami

Bercinta di Pagi Hari Merupakan Pereda Stres Alami
loading

Sebuah penelitian yang dilakukan National Academy of Science menjelaskan bahwa seks pagi hari dapat mengurangi produksi hormon kortisol yang memicu stres.

2. Terhitung Sebagai Olahraga

Bagi Anda yang memperhatikan berat badan tapi malas berolahraga, bercinta di pagi hari bisa jadi solusi.

Ya, manfaat seks selama 20 menit diketahui dapat membakar hampir 150 kalori.

3. Membangunkan Otak

Bercinta sampai tingkat orgasme (klimaks) sangat baik untuk otak. Oksigen dan aliran darah ke otak akan meningkat secara alami. Otak Anda pun akan “terbangun” dan siap untuk memulai aktivitas.

4. Menyehatkan Tubuh

Manfaat seks di pagi hari dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, dengan meningkatkan kadar IgA atau antibodi yang melindungi tubuh dari infeksi.

Bercinta di pagi hari juga menurunkan risiko mengalami tekanan darah tinggi (hipertensi) dan serangan jantung.

Artikel Lainnya: Arti Mimpi Berhubungan Badan yang Jarang Diketahui

2 dari 4

5. Siklus Haid Lebih Teratur

Ilustrasi Siklus Haid Lebih Teratur
loading

Pada wanita, bercinta di pagi hari dapat mempengaruhi kadar luteinizing hormone (LH). Ini adalah hormon yang membantu tubuh mengatur siklus haid dan ovulasi.

Artikel Lainnya: Apakah Sekali Berhubungan Intim Bisa Langsung Hamil?

6. Pria Bisa Bertahan Lebih Lama

Hormon testosteron pria memiliki kadar yang cukup tinggi saat pagi hari. Itulah sebabnya, libido pria pun lebih tinggi pada waktu tersebut.

Kombinasi antara tingginya kadar hormon testosteron dan istirahat yang cukup membuat pria memiliki energi lebih saat bercinta di pagi hari. Hal ini akan membantunya bertahan lebih lama saat berhubungan seksual.

7. Membuat Anda Tampil Lebih Memesona

Secara alami, bercinta dapat meningkatkan aliran darah. Kondisi ini bisa memberikan manfaat bagi kondisi kulit dan wajah.

Bercinta di pagi hari bisa membuat bibir terlihat lebih merona, serta kulit tampak cerah dan berseri. Hal ini juga akan membuat Anda tampak lebih muda dan memesona.

8. Hubungan Pernikahan Lebih Harmonis

Bagi pasangan yang telah menikah dalam waktu lama, bercinta umumnya kurang menjadi prioritas.

Nah, bercinta di pagi hari dapat membuat hubungan Anda dan pasangan terbangun kembali. Kualitas hubungan pun bisa meningkat.

Bercinta 3–4 kali dalam seminggu sangat baik untuk mempererat hubungan dalam pernikahan.

Artikel Lainnya: Berhubungan Seks Sebelum Menikah Bisa Pengaruhi Mental?

3 dari 4

9. Membuat Mood Baik Sepanjang Hari

Membuat Mood Baik Sepanjang Hari
loading

Bercinta di pagi hari dapat memengaruhi suasana hati (mood) saat memulai beraktivitas.

Saat bercinta, tubuh akan mengeluarkan hormon oksitosin maupun endorfin, yang menciptakan perasaan nyaman dan bahagia. Hal ini juga membuat Anda merasa dicintai dan lebih dekat dengan pasangan.

10. Menunjang Kesehatan Otak

Bercinta di pagi hari dapat membantu meningkatkan kesehatan otak. Sebab, saat bercinta, tubuh juga memproduksi hormon dopamin di samping oksitosin dan endorphin.

Hormon dopamin membantu membuat suasana hati menjadi senang, sehingga meningkatkan fungsi kognisi pada otak. Apabila kognisi otak meningkat, perkembangan fungsi-fungsi otak juga menjadi lebih baik.

11. Mencegah Kebosanan

Bagi kebanyakan orang, hubungan intim mungkin erat kaitannya dengan aktivitas malam hari. Jika rutinitas ini berlanjut terus, bisa saja Anda atau pasangan merasa bosan lantaran melakukan hal yang sama berulang-ulang.

Guna mengantisipasi hal tersebut, Anda dan pasangan bisa berhubungan intim di pagi hari. Dengan demikian, Anda dan pasangan bisa memiliki pengalaman yang sedikit berbeda sehingga tak mudah bosan.

Baca Juga

Jadi, apakah Anda tertarik untuk mencoba berhubungan intim di pagi hari? Silakan dilakukan secara rutin dan teratur, sambil menerapkan gaya hidup sehat. Dengan demikian, manfaat yang dirasakan bisa lebih optimal.

Jika Anda memiliki permasalahan seputar seksualitas? Tak perlu ragu untuk berkonsultasi lebih lanjut dengan dokter melalui LiveChat 24 jam atau aplikasi KlikDokter.

(NB/JKT)

Referensi:

Healthline. Diakses 2021. Morning Sex: How to Get It on in the A.M. and Why You Should

Health. Diakses 2021. 5 Reasons You Should Have More Morning Sex, According to a Relationship Expert

ARTIKEL TERKAIT

Tips Berhubungan Seks yang Bergairah Setelah Usia 50 Tahun

Info Sehat
16 Des

Waspada, Berciuman Bisa Sebabkan Penyakit Ini!

Info Sehat
07 Des

Kondisi yang Disarankan Menggunakan Dilator Vagina

Info Sehat
29 Nov

Jenis-Jenis Pelumas yang Aman untuk Berhubungan Seks

Info Sehat
25 Nov

Tips Aman Berhubungan Seks di Trimester Ketiga Kehamilan

Info Sehat
24 Nov

REAKSI ANDA

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat