search

Kenapa Kulit Mudah Timbul Jerawat saat Haid?

Jerawat bisa timbul kapan saja. Tapi, kenapa kulit lebih mudah berjerawat saat haid?
Kenapa Kulit Mudah Timbul Jerawat saat Haid?

Klikdokter.com, Jakarta Penyebab jerawat masih belum diketahui secara pasti hingga kini. Namun, ada banyak hal yang dapat menjadi faktor risiko. Salah satunya faktor hormonal atau ketika sedang haid.

Saat mendekati siklus haid, biasanya jerawat itu mulai muncul dan mengganggu penampilan. Menurut penelitian dari Archieve of Dermatology, sebanyak 63% wanita yang akan haid mengalami keluhan timbulnya jerawat.

Menjelang haid, ada ketidakseimbangan hormonal yang terjadi pada tubuh wanita. Hormon estrogen secara tiba-tiba akan menurun drastis. Hal ini akan diikuti juga dengan penurunan hormon progesteron.

Namun, ada satu hormon yang lebih stabil dibanding dengan kedua hormon yang sebelumnya, yaitu hormon testosteron atau hormon laki-laki. Saat haid, hormon ini jumlahnya lebih banyak dibandingkan dengan hormon wanita lainnya.

Artikel Lainnya: Mengapa Vagina Terasa Gatal Saat Haid?

1 dari 2

Hormon Saat Haid Meningkat Menjadi Penyebab Jerawat

Hormon Saat Haid Meningkat Menjadi Penyebab Jerawat
loading

Saat haid datang, hormon progesteron mulai meningkat. Peningkatan hormon progesteron ini juga akan diikuti pula dengan peningkatan jumlah sebum atau lemak. Peningkatan lemak yang terjadi menyebabkan bakteri P.acnes juga meningkat.

Banyaknya jumlah bakteri tersebut akan menimbulkan peradangan kulit. Peradangan inilah yang dapat memicu timbulnya jerawat yang datang sebelum atau saat haid.

Walau jerawat saat haid tidak bisa dihindari, paling tidak ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk meminimalkan timbulnya jerawat. Beberapa hal yang bisa Anda terapkan adalah:

  • Menjaga kebersihan wajah 
  • Mencuci wajah Anda dua kali sehari bisa mengurangi jumlah minyak yang ada di wajah.
  • Rajin mencuci tangan
  • Tangan adalah salah satu anggota badan yang sangat mudah terpapar bakteri dan virus. Jika tangan Anda yang kotor menyentuh jerawat yang sedang meradang, jerawat pun akan susah membaik.
  • Berhenti merokok
  • Merokok merupakan faktor penyebab semua jenis jerawat. Oleh karena itu,berhentilah merokok jika tak ingin jerawat muncul atau semakin membandel.
Baca Juga

Dengan cara-cara tersebut, diharapkan kondisi jerawat Anda tidak memburuk saat masa haid. Minum air putih yang cukup juga penting untuk membuat kulit terhidrasi. Semoga membantu!

[RS/ RVS]

ARTIKEL TERKAIT

Penyebab Haid Tidak Teratur yang Perlu Diwaspadai

Info Sehat
03 Feb

Telat Haid Sebulan, Pertanda Apa?

Info Sehat
02 Feb

5 Kiat Menjaga Kesehatan Area Kewanitaan Saat Haid

Info Sehat
02 Feb

Obat Pelancar Haid, Efektifkah Atasi Masalah Telat Menstruasi?

Info Sehat
01 Feb

Haid Tak Kunjung Berhenti? Waspada Mioma Rahim

Info Sehat
01 Feb

REAKSI ANDA

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat