Tips Mengatasi Biduran Tanpa Obat

Oleh dr. Adeline Jaclyn pada 08 Jan 2020, 13:15 WIB
Biduran sering kali muncul tiba-tiba, terutama pada orang yang memiliki bakat alergi. Tapi, bagaimana cara mengatasi biduran tanpa obat?
Tips Mengatasi Biduran Tanpa Obat (Lovelyday Vandy/Shutterstock)

Klikdokter.com, Jakarta Biduran dalam istilah kedokteran dikenal sebagai urtikaria. Penyakit ini ditandai dengan adanya ruam menonjol berwarna merah pucat seperti bentol pada kulit yang muncul secara tiba-tiba dan terasa sangat gatal.

Kondisi biduran biasa dikaitkan dengan reaksi alergi, namun dapat juga dicetuskan oleh berbagai hal seperti stres, pengobatan, gigitan atau sengatan serangga, infeksi, suhu dingin, paparan sinar matahari, hingga kondisi mendasar lainnya. 

1 of 2

Menghindari dan Mengatasi Biduran Tanpa Obat

Ilustrasi Tangan Biduran
Ilustrasi Tangan Biduran

Mencari tahu pencetus dari biduran merupakan hal yang penting untuk menghindari penyakit ini. Sehingga, kondisi berulang tidak terjadi lagi di kemudian hari.

Namun, bila Anda terlanjur terkena biduran, berikut ini adalah cara mengobati biduran dan mempercepat proses penyembuhannya:

  1. Gunakan Kompres Dingin

Ilustrasi Kompres Dingin
Ilustrasi Kompres Dingin

Meletakkan sesuatu yang dingin pada kulit dapat membantu meringankan iritasi. Gunakan handuk untuk membungkus segenggam es, letakkan pada area biduran hingga 10 menit.

Cara mengatasi biduran yang satu ini dapat Anda ulangi sesuai kebutuhan.

Artikel Lainnya: Mengapa Biduran Tak Boleh Digaruk?

  1. Mandi dengan Larutan Anti Gatal

Terdapat beberapa obat biduran yang dapat digunakan saat mandi. Produk ini untuk membantu mengurangi sensasi gatal.

Produk yang tergolong sebagai obat biduran, meliputi oatmeal (khusus untuk mandi) atau satu hingga dua genggam soda kue.

  1. Tambahkan Bubuk Kunyit pada Makanan

Bubuk Kunyit dan Kunyit
Bubuk Kunyit dan Kunyit

Bubuk kunyit dapat meringankan radang dan membantu menyembuhkan luka. Tambahkan bahan ini pada makanan yang Anda akan konsumsi. Namun jangan terlalu banyak, karena dapat menyebabkan mual atau pusing. 

  1. Gunakan Pelembap yang Mengandung Lidah Buaya

Lidah buaya dapat menjadi sumber vitamin E yang dibutuhkan kulit untuk sehat. Bahan ini juga dapat mengurangi sensasi gatal akibat biduran.

  1. Konsumsi Suplemen

Aneka Suplemen
Aneka Suplemen

Beberapa penelitian mengatakan bahwa vitamin B-12, C, dan D dapat membantu mengatasi gejala biduran. Konsumsi minyak ikan juga dapat membantu, namun masih perlu penelitian lebih lanjut untuk memastikan hal ini.

  1. Hindari Produk Tertentu yang Dapat Menyebabkan Iritasi Kulit

Sabun tertentu dapat menyebabkan kulit kering dan memperparah sensasi gatal saat Anda biduran. Jadi, gunakan sabun yang tergolong untuk kulit sensitif. 

Artikel Lainnya: Cholinergic Urticaria, Gangguan Kulit yang Dialami V BTS

Sabun ini biasanya tidak mengandung pengharum dan bahan kimia yang dapat mengiritasi kulit. Aplikasikan produk segera setelah mandi untuk membantu meredakan sensasi gatal.

  1. Jaga Suhu Tubuh dan Lingkungan Tetap Sejuk

Wanita sedang Tersenyum
Wanita sedang Tersenyum

Kondisi panas dapat membuat sensasi gatal bertambah parah. Kenakan pakaian yang ringan dan jaga suhu di sekitar Anda agar tetap sejuk dan nyaman. Salah satu caranya dapat dilakukan dengan menghindari paparan sinar matahari langsung.

Itu dia beberapa cara menghilangkan biduran yang bisa Anda coba. Biduran biasanya hilang dalam 24 jam.

Hentikan melakukan cara mengatasi biduran yang telah disebutkan apabila keluhan disertai dengan pusing, bengkak pada tenggorokan atau wajah dan sulit bernapas.

Biduran dengan ciri-ciri seperti ini dapat menjadi tanda reaksi alergi berat dan butuh pertolongan medis dengan segera.

Biduran memang sering dianggap sepele. Namun, Anda tetap harus berupaya menerapkan cara menyembuhkan biduran seperti yang telah disebutkan agar keluhan ini tidak melulu mengganggu.

Jika Anda telah menerapkan cara menyembuhkan biduran seperti yang dijelaskan namun tidak kunjung hilang, sebaiknya segera berobat ke dokter. 

[NP/ RVS]

Lanjutkan Membaca ↓