5 Tips Aman Tidur Bersama Bayi Baru Lahir
search

Tips Aman Tidur dengan Bayi Baru Lahir

Tidur bersama bayi boleh saja, asal tahu cara amannya. Simak berikut ini tips tidur bersama bayi baru lahir yang bisa Anda ikuti.
Tips Aman Tidur dengan Bayi Baru Lahir

Klikdokter.com, Jakarta Tidur bersama bayi baru lahir memang memiliki banyak manfaat untuk orangtua dan si kecil. Ibu jadi bisa lebih cepat menangani saat anak terbangun tengah malam. Lalu, bonding antara anak dan orangtua juga terbangun.

Banyak orangtua beranggapan, bayi baru lahir belum cukup aman untuk tidur sendiri. Tidur bersama bayi boleh-boleh saja, namun Anda tetap perlu berhati-hati. 

Simak penjelasan dokter berikut mengenai tips aman tidur dengan bayi yang baru lahir. 

Artikel Lainnya: Manfaat Co-Sleeping bagi Bayi dan Orang Tua

1 dari 3

Kenapa Harus Hati-hati Sewaktu Tidur Bersama Bayi?

Kenapa Harus Hati-hati Sewaktu Tidur Bersama Bayi?
loading

Dijelaskan oleh dr. Atika, tidur bersama bayi baru lahir memang memiliki manfaat. Namun, orangtua perlu berhati-hati karena saat tidur bisa saja Anda tidak sadar berguling dan meniban anak. 

Dokter Atika mengungkapkan, saat tubuh Anda terguling secara tidak sadar dan menimpa bayi, hal ini bisa saja menutup jalan napas atau hidung dan mulut bayi.

“Bayi baru lahir refleksnya belum berkembang sempurna. Dia juga belum cukup kuat otot-ototnya untuk membuat gerakan meronta. Jadi, bisa saja tidak ketahuan saat jalan napasnya tertutup,” jelasnya. 

Biasanya, tempat tidur orang dewasa dilengkapi banyak barang seperti bantal, guling, dan selimut. Benda-benda ini bisa saja tidak sengaja menutup jalan napas bayi.

Artikel Lainnya: Penyakit Langka yang Dapat Dialami Bayi Baru Lahir

“Ada yang disebut juga dengan SIDS (Sudden Infant Death Syndrome). Ini sering terjadi terutama di bawah usia 1 tahun. Salah satu faktor risikonya adalah benda-benda di sekitar bayi. Bayi bisa mengalami kematian mendadak karena tertutup jalan napasnya,” ucap dr. Atika.

Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), berikut kondisi-kondisi yang tidak disarankan untuk tidur bersama bayi:

  • Bayi usia di bawah 4 bulan.
  • Lahir prematur atau berat lahir rendah.
  • Tidur di tempat yang tidak nyaman, seperti kasur air dan sofa.
  • Tempat tidur penuh barang.
  • Satu tempat tidur dengan orang peminum alkohol atau menggunakan obat-obatan termasuk obat penenang.
  • Berbagi tempat tidur dengan perokok, meskipun ia tidak merokok di tempat tidur.
  • Berbagi tempat tidur dengan orang yang bukan orangtua, termasuk pengasuh dan anak-anak lain.
  • Tidur dengan banyak orang.
2 dari 3

Tips Tidur dengan Bayi Baru Lahir

Tips Tidur dengan Bayi Baru Lahir
loading

Agar bayi dapat tidur dengan nyaman dan terhindar dari berbagai risiko berbahaya, berikut tips yang bisa Anda lakukan:

1. Perhatikan Posisi Tidur

Pastikan posisi tidur bayi terlentang. Karena bayi masih memiliki refleks yang rendah, ia sulit untuk mengembalikan badannya bila posisi tidurnya salah. 

Ibu bisa tidur dengan posisi seperti huruf C. Letakkan salah satu tangan di atas kepala bayi dan kaki ibu berada di bawah kaki si kecil.

Posisi ini membantu mencegah Anda berguling ke depan atau belakang, dan menjauhkan bantal dari kepala bayi.

Bila Anda sedang menyusui, posisi ini juga bisa jadi pilihan. Posisi ini akan membantu bayi berbaring sejajar dengan payudara Anda, sehingga ia dapat menyusu di malam hari.

Artikel Lainnya: Pilihan Makanan Pendamping ASI yang Bikin Bayi Tidur Lebih Nyenyak

2. Tempat Tidur Aman

Pastikan tempat tidur Anda memiliki permukaan datar. Hindari menaruh bayi di kasur dengan permukaan terlalu lembut, sofa, atau kursi. Karena, bayi bisa saja terjatuh dan terluka. 

Singkirkan barang-barang di kasur yang dapat membahayakan si kecil.

"Pastikan juga tidak ada alat-alat apa pun di kasur, tidak ada bantal, guling, selimut, dan seprai yang longgar. Tidak ada juga boneka-boneka yang bisa saja tidak sengaja menutup jalan napas bayi," pesan dr. Atika.

Seprai yang longgar dan mudah lepas juga bisa saja menutup jalan napas bayi baru lahir.

3. Gunakan Keranjang Bayi

Menurut dr. Atika, cara paling aman untuk tidur dengan bayi adalah menggunakan keranjang khusus bayi atau box bayi yang bisa ditempatkan di dekat kasur ibu. 

Cara ini memudahkan untuk menjangkau si kecil saat ia membutuhkan Anda. 

“Kalau mau lebih aman, sekarang sudah ada tempat tidur bayi yang bisa disesuaikan dengan tempat tidur orangtua. Jadi, tinggi kasur bayi bisa disesuaikan dengan tinggi kasur orangtua, jadi bisa ditempatkan di samping kasur orangtua,” ucap dr. Atika.

Artikel Lainnya: Usia Berapa Anak Sebaiknya Belajar Tidur Sendiri?

4. Suhu atau Temperatur Kamar Nyaman

Sebelum menidurkan si kecil, atur suhu kamar terlebih dahulu agar ia tidur dengan nyaman dan tenang. 

Udara panas dapat membuat bayi rewel saat tidur. Bersihkan kamar tidur dari debu-debu dan kotoran, sehingga bayi lebih nyaman.

5. Pastikan Anda Sehat

Kalau ingin tidur bersama bayi di satu kasur yang sama, pastikan Anda dan suami sedang tidak sakit, misalnya flu atau batuk. Karena, penyakit ini dapat menular ke bayi dengan mudah.

Baca Juga

Itu dia beberapa tips yang bisa Anda lakukan saat ingin tidur bersama bayi baru lahir. Jangan lupa selalu utamakan keselamatan dan kenyamanan anak. 

Konsultasi ke dokter spesialis anak bisa lebih mudah di LiveChat Klikdokter.

(FR/AYU)

KONSULTASI LEBIH LANJUT

avatar

dr. Joko Kurniawan, M.Sc, Sp. A

Spesialis Anak
wallet
Rp. 50.000

ARTIKEL TERKAIT

Atasi Masalah pada Bayi Baru Lahir, Ibu Bisa Lakukan ini

Info Sehat
24 Des

Bayi Jarang Menangis, Apakah Wajar?

Info Sehat
22 Jul

Bayi Baru Lahir Sudah Punya Gigi, Mungkinkah?

Info Sehat
16 Des

Bayi Baru Lahir, Perlukah Dimandikan?

Info Sehat
09 Nov

Mengenal 3 Manfaat Vitamin K untuk Kesehatan Tubuh

Info Sehat
10 Sep

REAKSI ANDA

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat