4 Fakta Seputar Menarche, Menstruasi Pertama
search

Fakta yang Perlu Diketahui Seputar Menarche, Menstruasi Pertama Anak

Anak perempuan akan mendapat haid pertama atau menarche. Bunda, yuk persiapkan diri Anda dengan membaca ragam fakta soal menarche ini.
Fakta yang Perlu Diketahui Seputar Menarche, Menstruasi Pertama Anak

Klikdokter.com, Jakarta Memasuki masa remaja, wajar bila anak perempuan akan mengalami beberapa perubahan dalam bentuk fisiknya. Masa pubertas antara lain ditandai dengan membesarnya payudara, kemunculan rambut pubis, hingga datangnya haid pertama yang disebut menarche

Bagi Anda yang memiliki anak perempuan, beberapa hal soal menstruasi pertama ini wajib diketahui.

1 dari 4

1. Apa Itu Menarche?

Apa Itu Menarche?
loading

Dijelaskan oleh dr. Reza Fahlevi, “Menarche merupakan menstruasi pertama, biasanya muncul setelah 1-2 tahun tanda pubertas pada anak.”

Ini adalah tanda gadis kecil Anda memasuki masa remaja menuju dewasa. Nah, sebelum haid pertama keluar, ada beberapa perubahan yang dialami, yakni penambahan tinggi badan yang pesat, pertumbuhan payudara, serta muncul rambut pada kemaluan dan ketiak.

“Tanda pubertas pertama pada anak adalah telarche, yaitu pembesaran payudara. Jadi membesar dulu payudaranya. Setelah 1-2 tahun membesarnya payudara, barulah terjadi menarche.”

Dokter Reza menambahkan, “Setelah pembesaran payudara, muncullah gejala-gejala pubertas lainnya, seperti tumbuhnya rambut-rambut halus di area kemaluan dan ketiak, kulit menjadi lembut, perilaku berubah, kemudian baru diikuti dengan tanda-tanda PMS, itu semua bisa terjadi mendekati menarche.”

Artikel lainnya: 12 Fakta Haid yang Wajib Diketahui Wanita

Anak perempuan biasanya akan mulai menstruasi sejak usia 10-14 tahun. Untuk Indonesia, mengutip Jurnal Kesehatan Reproduksi, rata-rata anak perempuan alami menarche pada usia 12,96 tahun.

Hal ini sekaligus pertanda anak secara fisik sudah mampu untuk hamil.

2 dari 4

2. Menarche Dini dan Tertunda

Menarche Dini dan Tertunda
loading

Seperti yang telah disebutkan, normalnya seorang anak akan mengalami haid pada usia 10-14 tahun. Namun, menstruasi pertama bisa datang lebih cepat ataupun lebih lambat. Berikut ulasannya.

  • Penyebab Menarche Dini

Beberapa ilmuwan berspekulasi peningkatan berat badan selama masa kanak-anak merupakan penyebab menarche hadir lebih awal.

Menarche dini merupakan gejala pubertas dini yang bisa jadi akibat dari:

  • faktor genetika,
  • kelainan susunan saraf pusat,
  • sindrom genetik langka,
  • tumor otak, kelenjar pituitari, atau ovarium,
  • gangguan kelenjar adrenal, dan
  • hipotiroidisme berat.

Artikel lainnya: Ini yang Terjadi Pada Tubuh Wanita Saat Haid

  • Penyebab Menarche Tertunda

Sebaliknya, menarche yang tertunda sering dikaitkan dengan kurangnya lemak tubuh. Lemak yang cukup akan dibutuhkan untuk memasuki fase pubertas dan memicu periode menarche. 

Hal inilah alasannya atlet renang, penari, dan pesenam, yang bertubuh kurus, lebih rentan mengalami menarche tertunda. Penyebab lainnya seperti:

  • faktor keturunan,
  • adanya masalah kesehatan (memiliki penyakit radang usus, anemia, diabetes mellitus, penyakit ginjal, dan cystic fibrosis),
  • perawatan radiasi atau kemoterapi,
  • gangguan autoimun (misalnya, penyakit Addison dan tiroiditis Hashimoto), dan
  • tumor pada kelenjar pituitari atau hipotalamus (hingga dapat memengaruhi produksi hormon).
3 dari 4

3. Rentang Waktu Menstruasi Pertama

Rentang Waktu Menstruasi Pertama
loading

Pada awal-awal menarche muncul, biasanya haid anak belumlah teratur. Pada umumnya, menstruasi baru akan teratur saat memasuki tahun kedua.

Selain itu, menstruasi awal juga biasanya lebih banyak dan lama dalam satu periode. Menstruasi dapat terjadi 3-7 hari. 

Artikel lainnya: Perubahan Siklus Menstruasi Berdasarkan Usia

4. Dampingi Anak Saat Menstruasi Pertama

Mendapatkan bercak darah pada pakaian dalamnya tentu membuat anak takut. Pada masa ini, pendampingan Anda amatlah penting.

Jelaskan dengan baik dan benar mengenai menstruasi pada anak. Ungkapkan dengan bahasa yang sederhana bahwa hal tersebut adalah normal bagi wanita. Ingatkan juga soal konsekuensi dan tanggung jawabnya bertambah setelah menstruasi. 

Penting untuk selalu menyediakan pembalut. Jelaskan cara memakainya dan mengingatkan anak untuk membawa cadangan saat sedang haid. 

Berikan panduan soal cara menjaga kebersihan organ intimnya saat sedang haid. Misalnya, dengan mengganti pembalut setiap 4-6 jam untuk mencegah pertumbuhan bakteri dan jamur di vagina. 

Baca Juga

Itulah beberapa hal soal menarche yang wajib orang tua ketahui. Tenang saja, ini normal, kok! Yang terpenting, orang tua bisa memberikan penjelasan secara lengkap dengan bahasa yang mudah dipahami anak. 

Cari tahu informasi seputar kesehatan reproduksi lainnya dengan mengunduh aplikasi Klikdokter

[HNS/JKT]

KONSULTASI LEBIH LANJUT

avatar

dr. Wendri Wildiartoni Pattiawira

Dokter Umum
wallet
Rp. 20.000
avatar

dr. Dyah Novita Anggraini

Dokter Umum
wallet
Rp. 20.000

ARTIKEL TERKAIT

Cara Cek Spektrum Risiko Penularan COVID-19 di Sekolah

Info Sehat
30 Agt

Anak Menderita Asma, Masih Bolehkan Pelihara Hewan?

Info Sehat
25 Agt

Perubahan Menstruasi yang Terjadi Selama Perimenopause

Info Sehat
25 Agt

Perubahan yang Dialami Anak Perempuan Setelah Haid Pertama

Info Sehat
23 Agt

Harus Pas, Ini Efek Kelebihan Vitamin D pada Bayi

Info Sehat
05 Agt

REAKSI ANDA

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat