Mengenal Casual Dating, Hubungan Tanpa Komitmen - Info Sehat Klikdokter.com
searchtext customer service

Mengenal Casual Dating, Hubungan Tanpa Komitmen

Seperti apa casual dating dan apa saja hal yang akan didapatkan dari hubungan ini? Ketahui plus-minus hubungan kasual di sini.
Mengenal Casual Dating, Hubungan Tanpa Komitmen

Ada berbagai jenis hubungan atau relasi di antara dua insan, salah satu yang kini nge-trend dijalani adalah casual dating

Ketika menjalani hubungan ini, Anda dapat menjalin relasi baru dan mengurangi rasa kesepian tanpa harus berkomitmen. Namun sebelum terjun menjalani casual dating, ketahui dulu manfaat dan risikonya di bawah ini.

1 dari 4

Mengenal Casual Dating

Mengenal Casual Dating
loading

Casual dating merupakan hubungan tanpa komitmen atau ikatan yang pasti. Selain berkencan, pasangan yang menjalani casual dating mungkin dapat melakukan hubungan atau interaksi seksual.

Melansir Healthline, hubungan kasual memiliki arti atau kriteria sebagai berikut:

  • Lebih dari friends with benefit atau hookup (hubungan intim dengan seseorang yang baru dikenal).
  • Hubungannya melibatkan sedikit keterikatan emosional.
  • Tidak ada label atau ikatan dalam hubungan.
  • Keterikatan dalam hubungan hanya untuk bersenang-senang, bukan komitmen.

Artikel Lainnya: Doyan Jadi Jomlo, Bisa Jadi Anda Punya Kondisi Aromantis, Apa Itu?

Ketika menjalani tipe hubungan jenis ini, pastikan dulu bahwa Anda dan pasangan memiliki tujuan yang sama. 

Orang yang berniat punya hubungan serius dan jangka panjang tidak cocok menjalani relationship jenis ini. Orang yang hanya ingin casual dating biasanya akan memberi tahu tujuannya di awal hubungan. 

Pastikan juga Anda memahami bahwa hubungan ini jarang berlabuh atau mengarah ke ikatan yang lebih serius. 

Menurunkan ekspektasi atau harapan kepada pasangan hubungan kasual dapat menghindari Anda dari rasa kecewa atau baper (terbawa perasaan) yang menyebabkan luka emosional serius. 

2 dari 4

Manfaat Casual Dating

Manfaat Casual Dating
loading

Tidak sekadar punya lawan untuk berhubungan seksual atau berbagi hal-hal romantis, ada manfaat lain yang bisa Anda dapat ketika menjalani tipe hubungan ini. Berikut manfaatnya:

  • Latihan Berkencan Serius

Tidak semua orang nyaman untuk menjalin hubungan serius. Namun, casual dating dapat menjadi masa transisi atau latihan menuju hubungan yang lebih serius.

Hubungan jenis ini juga membantu Anda untuk lebih siap berhubungan dengan orang lain, terutama sebelum menjalani hubungan serius.

Artikel Lainnya: Ini Tanda Pasangan Tidak Mau Menjalin Komitmen dengan Anda

  • Membantu Memahami Keinginan Diri Sendiri

Hubungan ini memungkinkan Anda belajar memahami seperti apa pasangan ideal Anda. 

Selain itu, saat menjalani relasi jenis ini, Anda juga bisa tahu hubungan atau pola kencan apa yang tidak Anda sukai.

  • Bisa Menjalani Hubungan Tanpa Tekanan

Menurut Ikhsan Bella Persada, M.Psi, Psikolog, hubungan ini dapat memenuhi kebutuhan afeksi (kasih sayang) seseorang yang sedang melajang, tapi tetap ingin melakukan aktivitas romantis.

“Hal ini karena bisa jadi orang ini belum siap untuk membentuk komitmen hubungan, tetapi memiliki kebutuhan afeksi. Sehingga tetap ingin ada orang yang memberikan perhatian kepadanya,” kata psikolog Ikhsan.

Artikel Lainnya: Belum Bertemu Jodoh Hingga Kini? Mungkin Ini Sebabnya

3 dari 4

Risiko Casual Dating

Risiko Casual Dating
loading

Kendati memiliki manfaat, Anda harus mempertimbangkan pula risiko hubungan jenis ini.

Sebuah studi tahun 2016 yang dipublikasi Canadian Journal of Human Sexuality menemukan beberapa hal negatif dari hubungan kasual.

Di antaranya, orang yang menjalani hubungan ini bisa dianggap dan mendapatkan stigma player atau suka bermain hati. 

Peneliti juga menemukan beberapa risiko yang berhubungan dengan emosional atau perasaan, termasuk perasaan tidak berbalas, perasaan terluka, dan kemungkinan penyesalan karena pernah menjalani casual dating.

Meski demikian, peneliti mencatat bahwa komunikasi yang baik dan terbuka dapat mengurangi risiko tersebut. 

Baca Juga

Itu dia penjelasan mengenai casual dating. Untuk tahu tips hubungan asmara atau informasi mengenai kesehatan psikologis lainnya, Anda  bisa membaca artikel di aplikasi KlikDokter. 

Anda juga bisa berkonsultasi langsung dengan dokter atau psikolog melalui fitur Live Chat.  

(OVI/JKT)

Referensi:

Verywell Mind. Diakses 2021. Is Casual Dating Good for Relationships?

Healthline. Diakses 2021. A Beginner’s Guide to Casual Dating

My Therapist. Diakses 2021. The Pros And Cons Of Casual Dating (And Where To Get Dating Therapy Online)

Verywell Mind. Diakses 2021. Casual Relationship. 

KONSULTASI LEBIH LANJUT

avatar

Siti Hadida, S. Psi, M. Psi, Psikolog

Psikolog
wallet
Rp. 50.000
avatar

Tengku Sheila Noor Faraza, S.Psi, M.Psi, Psikolog

Psikolog
wallet
Rp. 50.000
avatar

Nunung Sawitri Yulianti, S.Psi, M.Psi., Psikolog

Psikolog
wallet
Rp. 20.000

ARTIKEL TERKAIT

Hati-hati, Ini Dampak Stres pada Hubungan Percintaan

Info Sehat
30 Des

Bahaya Jangka Pendek dan Panjang Kurang Tidur pada Anak

Info Sehat
29 Des

Penyebab dan Cara Mengatasi Insecurity dalam Hubungan

Info Sehat
29 Des

Mengatasi Hubungan Cinta yang Tidak Bahagia

Info Sehat
28 Des

Cara Melatih Resiliensi Agar Kondisi Mental Lebih Stabil

Info Sehat
27 Des

REAKSI ANDA

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat