5 Tips Mengatasi Masalah Dipaksa Menikah oleh Orangtua
searchtext customer service

Cara Menghadapi Orangtua yang Memaksa Anaknya Menikah

Dipaksa menikah memang tidak menyenangkan. Jika kamu mengalaminya, coba terapkan 5 cara menghadapi orang tua yang memaksa anaknya menikah berikut.
Ilustrasi cara mengatasi situasi dipaksa menikah

Tidak semua orang mau dipaksa menikah oleh orangtuanya. Apakah kamu salah satunya?

Jika iya, mungkin saja terdapat sejumlah alasan yang membuat kamu enggan dijodohkan orangtua, misalnya karena belum menemukan kriteria pasangan yang cocok atau masih ingin meniti karir.

Sayangnya, alasan ini seringkali dipatahkan oleh orangtua. Terlebih, jika kamu memiliki ayah atau ibu yang sulit dibantah.

Lantas, apa yang harus dilakukan jika dipaksa menikah? Yuk, cari tahu.

1 dari 6

1. Hadapi dengan Tenang

Ilustrasi komuniksi menjadi cara mengatasi paksaan orangtua untuk menikah
loading

Salah satu cara menghadapi orangtua yang memaksa anaknya menikah adalah dengan menanggapi paksaan mereka secara tenang. Coba dengarkan alasan orangtua terlebih dulu, lalu respons sesekali dengan anggukan.

Beri tahu orangtua bahwa kamu memahami itikad baik mereka untuk menikahkan anaknya secepat mungkin. Pada tahap ini, cobalah kontrol emosi sebelum menjelaskan ke orangtua alasan kamu belum siap menikah. 

2 dari 6

2. Jelaskan Perlahan Alasannya 

loading

Ketika keadaan lebih tenang, coba jelaskan pada orangtua alasan kamu belum siap menikah. Jelaskan alasan tersebut secara jujur menggunakan bahasa yang mudah dipahami oleh orangtua. 

Gunakanlah nada bicara dan bahasa yang santai ketika berdiskusi dengan mereka. Jangan biarkan suara kamu meninggi ketika orangtua menimpali jawaban tersebut.

Setelah memberitahu alasannya, minta orangtua agar tidak terlalu sering menuntut hal tersebut. Jelaskan pada mereka bahwa paksaan menikah bisa memicu stres yang membuat kamu semakin takut. 

Artikel Lainnya: Cara Menghadapi Orangtua yang Tidak Mau Disalahkan

3 dari 6

3. Alihkan Pembicaraan

loading

Disampaikan Psikolog Ikhsan Bella Persada, M. Psi., cara menyikapi paksaan menikah dari orangtua bisa dilakukan dengan mengalihkan pembicaraan. 

“Agar tidak menyinggung perasaan, alihkan pembicaraan dengan beri tahu orangtua bahwa saran mereka kamu pertimbangkan terlebih dahulu. Tujuannya, untuk menyudahi topik pembicaraan tersebut,” kata Ikhsan.

Setelah itu, kamu bisa mulai pembicaraan kembali dengan topik baru yang tidak sensitif bagi kedua belah pihak. 

Lemparkan topik pembicaraan yang menarik agar membantumu keluar dari topik seputar pernikahan. Topik pembicaraan yang dimaksud, misalnya seputar makanan, berita terkini, ataupun hobi orangtua kamu.

4 dari 6

4. Kendalikan Emosi 

loading

Bukan tidak mungkin, orangtua tetap bersikeras memaksakan kehendaknya untuk meminta kamu menikah segera. Meskipun, kamu sudah menjelaskan secara baik dan perlahan alasan kamu untuk tidak cepat-cepat menikah.

Jika kamu masih didesak oleh orangtua, Psikolog Ikhsan menyarankan agar kamu menyudahi pembicaraan dan minta waktu untuk berpikir ulang soal hal tersebut.

Tujuannya, agar kamu bisa mengendalikan emosi ketika topik seputar pernikahan mencuat kembali.

“Cobalah cari tempat yang tenang dan nyaman untuk menenangkan diri. Bila perlu, atur pernapasan dengan menarik napas dalam-dalam dan embuskan perlahan melalui mulut. Metode pernapasan ini cukup efektif mengelola emosi menjadi lebih stabil,” kata Ikhsan.

Emosi yang stabil membantu kamu berpikir lebih jernih dan tenang saat menanggapi desakan menikah dari orangtua.

Artikel Lainnya: Sering Tidak Disadari, Orangtua Bully Anak Sendiri!

5 dari 6

5. Beri Tahu Dampak Negatif Dipaksa Menikah

loading

Bagi kamu yang kehabisan cara menjauh dari topik seputar pernikahan, cobalah beri tahu orangtua soal dampak buruk pernikahan yang tidak diinginkan. 

Terdapat beberapa dampak negatif akibat menikah terpaksa, di antaranya:

  • Trauma psikologis
  • Risiko kekerasan dalam rumah tangga
  • Kurangnya akses ke pendidikan dan pekerjaan
  • Ketergantungan finansial
  • Masalah kesehatan seperti kehamilan paksa atau kehamilan dini

[bacajuga:Baca Juga](3624092 3648305 3643717)

Dipaksa menikah oleh orangtua memang tidak menyenangkan. Menolaknya bisa menimbulkan konflik, namun jika diamini tanpa pertimbangan dan kesadaran penuh justru bisa menimbulkan dampak negatif bagi diri sendiri.  Karena itu, coba terapkan 5 cara di atas, ya!

Jika paksaan menikah menambah beban pikiran dan mental, tidak ada salahnya berkonsultasi dengan Psikolog KlikDokter

Tak lupa, #JagaSehatmu dengan download aplikasi KlikDokter untuk mengikuti informasi terkini seputar kesehatan. 

(ADT/JKT)

 

Referensi:

Psychology Today. Diakses 2022. How to Deal With Family Members Who Stress You Out. 

Web MD. Diakses 2022. How to Deal With a Controlling Mother. 

My Blue Sky. Diakses 2022. About a forced marriage.

Ditinjau oleh Psikolog Ikhsan Bella Persada, M. Psi.

ARTIKEL TERKAIT

Serba-Serbi Konseling Pernikahan yang Perlu Kamu Tahu

Info Sehat
13 Jun

Serba-Serbi Konseling Pernikahan yang Perlu Kamu Tahu

Info Sehat
13 Jun

Ini Hal-Hal Perusak Hubungan Seks

Info Sehat
09 Jun

Punya Pacar 2 Dimensi, Apakah Termasuk Gangguan Mental?

Info Sehat
06 Jun

Manfaat Menikah dengan Sahabat Sendiri

Info Sehat
24 Mei

REAKSI ANDA

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat