Tidak hanya meningkatkan kesehatan mental, menikmati alam sekitar juga bisa menekan nafsu makan untuk bantu turunkan berat badan, lo!
Tampilkan foto dan video
Tekan Nafsu Makan dengan Menikmati Alam (Sduran97/Shutterstock)
Info Sehat
Tekan Nafsu Makan dengan Menikmati Alam
Jangan Makan Saat Stres Kalau Tak Mau Berat Badan Naik (Olena Yakobchuk/Shutterstock)
Info Sehat
Jangan Makan Saat Stres Kalau Tak Mau Berat Badan Naik
Jadi Teman Diet, Benarkah Kacang-kacangan Bisa Turunkan Berat Badan? (NazarBazar/Shutterstock)
Info Sehat
Jadi Teman Diet, Benarkah Kacang-kacangan Bisa Turunkan Berat Badan?

Menurunkan Berat Badan dan Cara Mengecilkan Perut

Info penanya: wanita, 22 Tahun

Selamat pagi dok, saya Leskha. usia saya 22 tahun. Mau tanya ni dok. tahun ini berat badan sayakurang stabil. setiap bulannya selalu naik. padahal sebelumnya berat badan saya tidak pernah di atas 46 kg. Selain itu perut saya pun buncit macam orang hamil tapi ini lemak . saya mau tanya, cara mengatasi perut buncit dan menurunkan berat badan giamana ya dok ? Terimakasih :)
Awas, Ini Akibatnya Jika Anda Kurang Tidur! (Aaron-Amat/Shutterstock)
Info Sehat
Awas, Ini Akibatnya Jika Anda Kurang Tidur!

Berat Badan Anak

Info penanya: wanita, 4 Tahun

Dok, saya mau tanya kenapa yah anak saya dari umur 3 thn sampe sekarang BB nya 10 kilo aja?

Badan Kurus Akibat Kanker

Info penanya: wanita, 39 Tahun

Saya ingin menanyakan kondisi ibu saya yang november 2018 selesai menjalani terapi sinar/radioterapi untuk kanker kulitnya. Saat terakhir terapi berat badan sekitar 50-51kg, namun saat ini berat badannya turun hingga 46kg. Kondisi selera makan normal, tidak mual/muntah, kira-kira apa penyebabnya ya? Akhir bulan ini akan tes di kedokteran nuklir untuk lihat apakah ada kanker yang tersisa. Ibu saya rajin minum jus bit+jambu merah untuk menjaga kadar hb darah diatas 10. Terima kasi atas bantuannya.
Diet Golongan Darah, Benarkah yang Terbaik? (Hugo_34/Shutterstock)
Info Sehat
Diet Golongan Darah, Benarkah yang Terbaik?
Perhatikan Ini sebelum Menghilangkan Lemak Perut dengan Tummy Tuck (Andriano.cz/Shutterstock)
Info Sehat
Perhatikan Ini sebelum Menghilangkan Lemak Perut dengan Tummy Tuck
Cara Ampuh Mengecilkan Perut Usai Melahirkan (Veronika-Zelenina/Shutterstock)
Info Sehat
Cara Ampuh Mengecilkan Perut Usai Melahirkan
Waktu Terbaik Olahraga untuk Menurunkan Berat Badan (Monkey-Business-Images/Shutterstock)
Info Sehat
Waktu Terbaik Olahraga untuk Menurunkan Berat Badan
Pentingnya Menyaring Produk dan Berita Hoaks tentang Kesehatan (StoryTime-Studio/Shutterstock)
Info Sehat
Pentingnya Menyaring Produk dan Berita Hoaks tentang Kesehatan

Menambah Berat Badan Anak

Info penanya: wanita, 28 Tahun

Siang dokter.. saya punya anak perempuan usia hampir 18 bln,dengan bb 9kg,tinggi 81cm,sementara waktu lahir bb 3.1kg,panjang 49cm. Dari usia 12bln bb susah sekali naik dok. Padahal makan doyan,ngemil doyan. Anak sy full asi dok. Makin kesini saya makin cemas dgn bb anak sy dok. Anak sy aktif sekali dok,dan sy pastikan ada protein hewani sebagai lauknya. Apa yg harus saya lakukan dok? Tambahan info,sy riwayat Tb paru dok,pengobatan sudah tuntas 6bln,dan selama sy pengobatan,anak sy juga mendapat perawatan Inh Profilaksis selama 6bln juga.

Menambah Berat Badan

Info penanya: wanita, 30 Tahun

Mau tanya dok, Susu penggemuk badan yang tinggi kalori susu apa ya ???
Membakar Lemak dengan Lemon Infused Water, Efektifkah? (iravgustin/Shutterstock)
Info Sehat
Membakar Lemak dengan Lemon Infused Water, Efektifkah?
Tips Sehat Menambah Berat Badan untuk si Kurus (prapass/Shutterstock)
Info Sehat
Tips Sehat Menambah Berat Badan untuk si Kurus
Tetap Sukses Turun Berat Badan meski Sedang Liburan (LightField Studios/Shutterstock)
Info Sehat
Tetap Sukses Turun Berat Badan meski Sedang Liburan
Awas, Sering Konsumsi Minuman Bubble Bisa Picu Penyakit (Makistock/Shutterstock)
Info Sehat
Awas, Sering Konsumsi Minuman Bubble Bisa Picu Penyakit
Mengintip Seluk-beluk Diet Tinggi Protein (Puhhha/Shutterstock)
Info Sehat
Mengintip Seluk-beluk Diet Tinggi Protein

Menaikan Berat Badan Dengan Sehat dan Aman

Info penanya: pria, 27 Tahun

Dok saya mkn byk kok berat bdan susah bertambh it faktor ap sj yg mempengaruhi
8 Cara Menanamkan Kebiasaan Olahraga pada Anak (Svetlana-San'kova/Shutterstock)
Info Sehat
8 Cara Menanamkan Kebiasaan Olahraga pada Anak
Makanan Kalori Negatif, Apa Itu? (Amelia Fox/Shutterstock)
Info Sehat
Makanan Kalori Negatif, Apa Itu?
Kenali 5 Gejala Hormon yang Bisa Picu Berat Badan Naik (SeDmi/Shutterstock)
Info Sehat
Kenali 5 Gejala Hormon yang Bisa Picu Berat Badan Naik
Tips Menurunkan Berat Badan ala Simon Cowell (Foto: Latimes)
Info Sehat
Tips Menurunkan Berat Badan ala Simon Cowell

Berat badan tidak naik

Info penanya: wanita, 39 Tahun

Selamat malam dokter,,, Anak saya sewaktu umur 2-3 thn pernah operasi hernia skaligus dia sunat,dan saat ini sudah berumur 14 thn,, Yg saya tanyakan knp pertumbuhan anak saya kurang? Terutama pada berat badan ank saya tdk naik2/kurus skali.klu tinggi badannya normal,, Cuma jdi pemikiran saya kenapa dia begitu kurus pdhl makannya ok, swaktu blm operasipun bagus badannya,, Sbgai org tua sangat khawatir dgn pertumbuhannya terutama berat badannya yg tdk normal,, Mohon pencerahannya pak dokter, mohon maaf dan trimakasih!!!
Berat Badan Naik karena Tidur dengan Lampu Menyala, Benarkah? (Inga-Dudkina/Shutterstock)
Info Sehat
Berat Badan Naik karena Tidur dengan Lampu Menyala, Benarkah?
Penurunan Berat Badan Terlalu Cepat Picu Pembentukan Batu Empedu? (Isaree/Shutterstock)
Info Sehat
Penurunan Berat Badan Terlalu Cepat Picu Pembentukan Batu Empedu?
Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari, Benarkah Perlu? (Keisuke_N/Shutterstock)
Info Sehat
Jalan Kaki 10.000 Langkah per Hari, Benarkah Perlu?
Cara Mudah Menjaga Kolesterol Tetap di Batas Aman (Pressmaster/Shutterstock)
Info Sehat
Cara Mudah Menjaga Kolesterol Tetap di Batas Aman
Efektifkah Mengandalkan Probiotik untuk Menurunkan Berat Badan? (Puhhha/Shutterstock)
Info Sehat
Efektifkah Mengandalkan Probiotik untuk Menurunkan Berat Badan?
Cara Turunkan Berat Badan yang Naik Usai Puasa dan Libur Lebaran (Akkalak Aiempradit/Shutterstock)
Info Sehat
Cara Turunkan Berat Badan yang Naik Usai Puasa dan Libur Lebaran
Konsumsi Serat Usai Lebaran Bisa Bantu Turunkan Berat Badan (Adisa/Shutterstock)
Info Sehat
Konsumsi Serat Usai Lebaran Bisa Bantu Turunkan Berat Badan
Anda Gemar Wisata Kuliner? Ini Tips agar Badan Tidak Melar (Santorines/Shutterstock)
Info Sehat
Anda Gemar Wisata Kuliner? Ini Tips agar Badan Tidak Melar
Tips agar Berat Badan Tak Melonjak Usai Lebaran (CHOKCHAI-POOMICHAIYA/Shutterstock)
Info Sehat
Tips agar Berat Badan Tak Melonjak Usai Lebaran
Ibu dengan Banyak Anak Rentan Kena Penyakit Jantung? (Sante77777/Shutterstock)
Info Sehat
Ibu dengan Banyak Anak Rentan Kena Penyakit Jantung?
Lebaran Kelar, Kenapa Badan Makin Melar? (TierneyMJ/Shutterstock)
Info Sehat
Lebaran Kelar, Kenapa Badan Makin Melar?