Selain perubahan pola makan dan olahraga, mengunyah makanan lebih lama juga ternyata mampu bantu menurunkan berat badan. Ini buktinya.
Tampilkan foto dan video
Menurunkan Berat Badan dengan Mengunyah Makanan Lebih Lama (ViChizh/Shutterstock)
Info Sehat
Menurunkan Berat Badan dengan Mengunyah Makanan Lebih Lama
Diet Ketat Pangeran Harry, Bermanfaat atau Berbahaya? (Lingtren Images/Shutterstock)
Info Sehat
Diet Ketat Pangeran Harry, Bermanfaat atau Berbahaya?
Pangeran Harry Diet Ketat Jelang Pernikahannya (Lorna Roberts/Shutterstock)
Info Sehat
Pangeran Harry Diet Ketat Jelang Pernikahannya

Diet Ketat dan Menstruasi Terlambat

Info penanya: wanita, 30 Tahun

Dok sy mau tny..saya sejak okt 2016 menjalani diet cm mengganti makan pagi dgn buah dan mkn mlm dn mkn sore dgdn buah..namun secara ketatbhanya 1,5 bln pertama stlh itu agak loss dikit dgn nyemil2..buah yg sy mkn sll ada apel dan hampir sll ada buah naga..kadang anggur,pier,belimbing..namun sejak okt itu mens sy terlambat,tanggalnya sdh bergesr jauh..nah namun desember ini sy belum dapat sm sekalai,terakhr dapat klo ga slh ingt awal-pertengahan nov...ada mslh apa yah dok? Apa ada mslh buah yg sy mkn menyebabkan tdk teratur??