Pisang terkenal sebagai sumber potasium. Namun ternyata, masih banyak buah kaya potasium lain yang sangat baik untuk tubuh.
Tampilkan foto dan video
Selain Pisang, Ini 5 Buah yang Kaya Potasium (New Africa/Shutterstock)
Info Sehat
Selain Pisang, Ini 5 Buah yang Kaya Potasium
5 Cara Alami Mengatasi hipertensi (Syda-Productions/Shutterstock)
Info Sehat
5 Cara Alami Mengatasi hipertensi
Manfaat Pisang untuk Mengatasi Kram Otot Usai Olahraga (Mladen Zivkovic/Shutterstock)
Info Sehat
Manfaat Pisang untuk Mengatasi Kram Otot Usai Olahraga
4 Kandungan Air Kelapa yang Anda Perlu Tahu (Emily-Kant/Shutterstock)
Info Sehat
4 Kandungan Air Kelapa yang Anda Perlu Tahu
7 Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Tulang Anda (Dragon_Fly/Shutterstock)
Info Sehat
7 Makanan yang Bagus untuk Kesehatan Tulang Anda
Apakah Pisang Kerok Aman untuk si Kecil? (Bigacis & Yevhenii Popov/Shutterstock)
Spesialis
Apakah Pisang Kerok Aman untuk si Kecil?
Benarkah Sea Salt Lebih Baik untuk Diet? (Catarina Belova/Shutterstock)
Info Sehat
Benarkah Sea Salt Lebih Baik untuk Diet?
5 Kondisi yang Terjadi Saat Anda Berhenti Minum Susu (Estrada Anton/Shutterstock)
Info Sehat
5 Kondisi yang Terjadi Saat Anda Berhenti Minum Susu
6 Manfaat Makan Pisang Setiap Hari (Oneinchpunch/Shutterstock)
Info Sehat
6 Manfaat Makan Pisang Setiap Hari
5 Manfaat Buah Pisang bagi Anda yang Hobi Lari (Impact Photography/Shutterstock)
Info Sehat
5 Manfaat Buah Pisang bagi Anda yang Hobi Lari

Kekurangan Kalium

Info penanya: pria, 31 Tahun

Saya menderita hypokalemia sejak tahun 2015. Tiap bulan selalu kambuh dan saya selalu pergi kontrol ke dokter. Dokter masih tidak bisa menjawab apa penyebab hypokalemia saya, kemungkinan kurang asupan saja. Ginjal dan lambung juga sudah di USG dan tidak ditemukan sesuatu yg tidak normal. Tapi ada sesuatu yg saya perhatikan. Setiap kali bulan puasa sejak tahun 2016, selama bulan puasa hypokalemia saya tidak pernah kambuh sedikitpun. Padahal makanan yg saya konsumsi selama bulan puasa sama dgn makanan yg saya konsumsi di bulan2 lainnya. Bahkan saya tidak perlu menambah asupan air kelapa muda atau alpukat atau tomat dibulan puasa ini, tapi hypokalemia saya tidak kambuh. Padahal di bulan2 lainnya selalu kambuh bahkan tiap 3 mggu sekali selalu kambuh. Apakah mungkin gak dok, ada sesuatu yg salah dgn pola makan sehari2 saya yg menyebabkan kadar kalium drop.? Atau apakah ada suatu perubahan (hormon atau apalah) ditubuh org yg lagi berpuasa dan secara gak langsung membuat kadar kalium tubuh saya terjaga di level normal..? Mohon pandangan dan nasehat dokter.. Terima Kasih