Rasa cemas, apalagi yang berlebihan, bisa mengganggu aktivitas. Tenang, hilangkan dengan mudah dan cepat dengan cara ini!
Tampilkan foto dan video
7 Cara Cepat dan Mudah Hilangkan Cemas (Syda-Productions/Shutterstock)
Info Sehat
7 Cara Cepat dan Mudah Hilangkan Cemas

Bagaimana Mengurangi Perasaan Cemas yang Tak Kunjung Berhenti

Info penanya: wanita, 47 Tahun

Docter,Sejak 3 hari belakang ini hati dan pikiranku selalu cemas dan mata kerkedut lama sekali, setelah 6 bulan terakhir mengalami kebangkrutan usaha travel dan mengakibatkan kantor tutup tidak beoperasi lagi. Rasa selalu cemas takut dan kadang gemetar selalu terjadi,kadang aku cari hiburan nonton film, bertemu teman dan kadang shopping sudah aku lakukan tapi setelah itu perasaan gelisah tetap hadir lagi. Doc Apa yang harus aku lakukan, agar bisa mengurangi perasaan itu. Terima kasih Kami tunggu balasannya
Benarkah Main Ponsel Sebelum Tidur bisa Sebabkan Insomnia? (TORWAISTUDIO/Shutterstock)
Info Sehat
Benarkah Main Ponsel Sebelum Tidur bisa Sebabkan Insomnia?
Tips Mengatasi Kecemasan Sosial (Ollyy/Shutterstock)
Info Sehat
Tips Mengatasi Kecemasan Sosial
Inilah 9 Gejala Awal Alzheimer pada Lansia (Iakov-Filimonov/Shutterstock)
Info Sehat
Inilah 9 Gejala Awal Alzheimer pada Lansia

Gejala sakit disertai kecemasan

Info penanya: wanita, 16 Tahun

Sejak kemarin saya merasa sangat cemas,keringat dingin,jantung berdebar,Kaki rasanya melayang,dan nafsu makan menurun itu gejala apa ya dok?
Benarkah Facebook Bermanfaat bagi Kesehatan Mental Orang Dewasa? (LightField-Studios/Shutterstock)
Info Sehat
Benarkah Facebook Bermanfaat bagi Kesehatan Mental Orang Dewasa?
2 Jam Menikmati Alam Bagus untuk Kesehatan Anda (Rawpixel.com/Shutterstock)
Info Sehat
2 Jam Menikmati Alam Bagus untuk Kesehatan Anda
Sakit Kepala pada Anak, Ini yang Perlu Anda Tahu (Marco Mayer/Shutterstock)
Info Sehat
Sakit Kepala pada Anak, Ini yang Perlu Anda Tahu
5 Alasan Orang Enggan ke Dokter Gigi (Luis Molinero/Shutterstock)
Info Sehat
5 Alasan Orang Enggan ke Dokter Gigi
6 Jenis Terapi Kesehatan Mental yang Perlu Anda Tahu (Hikrcn/Shutterstock)
Info Sehat
6 Jenis Terapi Kesehatan Mental yang Perlu Anda Tahu
Gairah Seks Wanita Turun, Ini 6 Penyebabnya (Wavebreakmedia/Shutterstock)
Info Sehat
Gairah Seks Wanita Turun, Ini 6 Penyebabnya
5 Manfaat Penting Terapi Pijat untuk Kesehatan (Prostock Studio/Shutterstock)
Info Sehat
5 Manfaat Penting Terapi Pijat untuk Kesehatan
Ini 5 Tanda Anda Harus Melakukan Detoks Media Sosial (Stanislaw Mikulski/Shutterstock)
Info Sehat
Ini 5 Tanda Anda Harus Melakukan Detoks Media Sosial
Mungkinkah Serangan Jantung Dipicu oleh Hoaks? (Sketchphoto/Shutterstock)
Info Sehat
Mungkinkah Serangan Jantung Dipicu oleh Hoaks?

Gangguan Cemas

Info penanya: pria, 52 Tahun

Dokter, ayah saya berusia lebih dari 70 tahun, dia sering teringat masa lalu yg membuat dia sakit hati.. shg dia sering sedih dan sakit hati.. apakah ini termasuk penyakit? Dan apakah bisa disembuhkan dgn terapi? Dia jg sering cemas yg berlebihan mengenai segala hal dan menanyakan atau melakukan sesuatu berulang2. Misal rekening listrik apakah sdh dibayar atau belum.. kl dia ingat dia akan bertanya meskipun itu jam 2 dini hari.. kpn hr sdh dpt resep kalxetine dan brainact tp krn beli di apotik kalxetine tdk ada diganti merk nopres, diberi dosis 10mg. Yg saya tanyakan boleh sampai berapa lama minum nopres dan apakah ada efek sampingnya kl nopres diminum dalam jangka panjang krn ayah saya tdk mau kl diajak ke psikiater..terima kasih
Benarkah Sakit Punggung Bisa Sebabkan Gangguan Mental? (Yuriy-Bartenev/Shutterstock)
Info Sehat
Benarkah Sakit Punggung Bisa Sebabkan Gangguan Mental?
Manfaat Terapi Kesehatan Mental yang Dilakukan secara Berkelompok (Monkey-Business-Images/Shutterstock)
Info Sehat
Manfaat Terapi Kesehatan Mental yang Dilakukan secara Berkelompok
Bisakah Wanita dengan Kanker Serviks Hamil? (Stock-Asso/Shutterstock)
Info Sehat
Bisakah Wanita dengan Kanker Serviks Hamil?
Dampak Sakit Punggung yang Tak Teratasi dengan Baik (TB Studio/Shutterstock)
Info Sehat
Dampak Sakit Punggung yang Tak Teratasi dengan Baik
Kenali Efek Hoaks pada Kesehatan Tubuh (Cookie-Studio/Shutterstock)
Info Sehat
Kenali Efek Hoaks pada Kesehatan Tubuh
Begini Cara Emosi Pengaruhi Sistem Imun Anda (Concept Photo/Shutterstock)
Info Sehat
Begini Cara Emosi Pengaruhi Sistem Imun Anda
5 Manfaat Sehat Rutin Minum Air Putih Hangat (ESB-Professional/Shutterstock)
Info Sehat
5 Manfaat Sehat Rutin Minum Air Putih Hangat
Bahaya Kurang Tidur Saat Perayaan Tahun Baru (Yulia-Grigoryeva/Shutterstock)
Info Sehat
Bahaya Kurang Tidur Saat Perayaan Tahun Baru