Trauma bagai keloid. Bisa sembuh tapi berbekas luka. Menghilangkan trauma bisa sulit dan butuh waktu. Cobalah atasi dengan cara ini.
Tampilkan foto dan video
Atasi Trauma dengan Cara Ini (PKpix/Shutterstock)
Info Sehat
Atasi Trauma dengan Cara Ini

Mengatasi Trauma

Info penanya: wanita, 20 Tahun

Selamat malam dok. Dok saya ingin bertanya, dok saya mempunyai trauma dengan masa lalu saya dan itu menyebabkan saya benar-benar gelisah dan takut yang besar jika tidak sengaja mengingatnya dok. Seperti lusa kemarin saya di bentak oleh pacar saya. Dan sampai sekarang aku masih tertekan dok hingga membuat saya sulit tidur dok. Saya ingin trauma saya hilang dok bagaimana caranya karena saya mengalami trauma pertama kali sejak usia saya 8 tahun dok. Terima kasih.