Bagaimana diet sehat untuk menurunkan berat badan?
Tampilkan foto dan video

Menurunkan Berat Badan

Info penanya: wanita, 20 Tahun

Saya ingin diet dok, tapi apakah aman jika saya diet. Pagi cuma makan buah atau outmel atau roti gandum, siang makan nasii sedikit atau makan sayut saja. Dan malam cuma makan buah?