Kecemasan bisa terjadi pada siapa saja. Tapi, Anda bisa mengubahnya menjadi energi positif dan memetik manfaatnya.
Tampilkan foto dan video
Ubah Kecemasan Jadi Energi Positif dengan Cara Ini (Antonio Guillem/Shutterstock)
Info Sehat
Ubah Kecemasan Jadi Energi Positif dengan Cara Ini
Segudang Manfaat Pelukan di Hari Valentine (Pyrozhenka/Shutterstock)
Info Sehat
Segudang Manfaat Pelukan di Hari Valentine

Pertanyaan Seputar Rasa Cemas

Info penanya: wanita, 17 Tahun

Selamat malam dokter saya remaja perempuan berumur 17 tahun , saya suka merasa panik dan cemas ketika akan melewati hari saya , ketika saya akan memulai pekerjaaan seakan saya akan membuat kesalahan , padahal saya tau bahwa besok akan baik” saja , dan membuat saya suka berpikikir tentang hal” yang sepertinya tidak perlu dipikirkan , dan membuat saya sulit tidur , dan saya huga suka mencemaskan masa depan yg akan terjadi apakah itu suatu prnyakit ?? Terimakasih