Berapa jenis sayuran yang biasa Anda konsumsi? Bisa jadi itu-itu saja. Padahal, masih banyak sayuran unik dan sehat yang layak Anda cicipi.
Tampilkan foto dan video
Makanan Tercemar Pestisida Rentan Picu Autisme? (Alexander-Raths/Shutterstock)
Info Sehat
Makanan Tercemar Pestisida Rentan Picu Autisme?
Cuci Buah dan Sayur untuk Cegah Sakit Perut, Efektifkah? (Lucky-Business/Shutterstock)
Info Sehat
Cuci Buah dan Sayur untuk Cegah Sakit Perut, Efektifkah?
Inilah Porsi Sayur dan Buah untuk Turunkan Kolesterol Tinggi (RomarioIen/Shutterstock)
Info Sehat
Inilah Porsi Sayur dan Buah untuk Turunkan Kolesterol Tinggi
Broccoli Latte, Cara Enak Makan Sayur (Freshselectau/Instagram)
Info Sehat
Broccoli Latte, Cara Enak Makan Sayur

Cara Mengolah Sayur

Info penanya: wanita, 22 Tahun

Dok, saya ingin bertanya.. Waktu kecil saya suka makan sayur. Tapi saat tumbuh dewasa, kurang lebih dari mulai sekolah, saya tidak pernah makan sayur. Semua jenis sayur2an yg besar sampai ke yg kecil sperti daun bawang, tomat dan wortel. semua jenis sayuran, saya tidak suka. Jadi selama ini saya hanya mengkonsumsi daging2an dan makanan instan. Buah2an saya suka semua. Tapi jarang makan. Setiap kali mencoba/belajar untuk makan sayur, mulut saya selalu menolak smpai muntah. Saya bingung harus gimana ya dok? Karna saya sebetulnya sangat ingin bisa makan sayur untuk memenuhi kebutuhan gizi tubuh saya..
Waspada, Sayur dan Buah Mengandung Pestisida! (Yuris/Shutterstock)
Info Sehat
Waspada, Sayur dan Buah Mengandung Pestisida!
Manfaat Sayur Lalapan, dari Antanan sampai Pohpohan (ariyani Tedjo/Shutterstock)
Info Sehat
Manfaat Sayur Lalapan, dari Antanan sampai Pohpohan
Kiat Mengenalkan Sayur Kepada Si Kecil Sejak Dini
Spesialis
Kiat Mengenalkan Sayur Kepada si Kecil Sejak Dini