Penyebab sering mengantuk
Tampilkan foto dan video

Sering Mengantuk

Info penanya: wanita, 19 Tahun

Dok saya mau bertanya, sy bisa dibilang tukang tidur. Padahal banyak tugas kuliah yg hrs sy kerjakan di malam hari. Sy jarang olahraga, kerja dan kuliah dan kebetulan rumah sy jauh dr tempat sy kerja. Pulang pasti sekitar jam 11an. Itu bagaimana cara mengatasinya dok? Atau hal itu wajar krn sehari" Sy kurang tidur dan kelelahan bekerja smbil kuliah? Atau efek sy jarang olahraga dan jarang makan sayur? Tlg bantuannya dok. Terimakasih

Sering mengantuk

Info penanya: pria, 27 Tahun

Dok, Saya kalau pagi-pagi ngantuk, tapi kalau jalan pagi ga ngantuk, setelah jalan pagi ngantuk. Apakah saya kena anemia? Apa karena kurang gerak?
Kondisi Sering Mengantuk pada Pria, Gejala Apa? (Mangpor2004/Shutterstock)
Info Sehat
Kondisi Sering Mengantuk pada Pria, Gejala Apa?

Masih Mengantuk Padahal Tidur Cukup

Info penanya: wanita, 17 Tahun

Halo, Dok. Saya tidur cukup antara 6-8 jam sehari, tapi kenapa badan saya selalu lemas dan tidak fresh ketika bangun tidur, ya? Apabila saya merasa kelelahan dan mengantuk ketika sedang di kelas, saya selalu menyalahkan jam tidur saya. Saya selalu merasa kurang tidur padahal saya tidur cukup. Apa saya punya indikasi penyakit yang terkait dengan tidur saya? Saya juga mudah lelah dan terkadang berkeringat berlebih padahal suhu ruangan normal. Kantuk berlebih yang saya alami mengganggu jam belajar saya, sehingga apabila ada pekerjaan rumah yang harus dikerjakan, kadang saya lebih memilih kebutuhan tidur daripada mengerjakan pekerjaan tersebut. Semoga bisa terjawab, Terima Kasih, Dok.

Sering Mengantuk

Info penanya: pria, 21 Tahun

Dok saya kenapa ya sering sekali mengantuk? Padahal tidur saya sdh termasuk dan pekerjaan yg dilakukan tdk terlalu berat. Bagaimana ya dok cara menghilangkan rasa ngantuk ini karena cukup mengganggu dlm kegiatan sehari-hari..

Sering Mengantuk

Info penanya: pria, 45 Tahun

sy ada keturunan diabetes dari Ayah Sekarang sering ngantuk, kalo makan sering jadi kembung, makan bubur ayam saja jadi kembung... Apa yg harus dikurangi supaya rasa ngantuk hilang

Sering Mengantuk

Info penanya: pria, 23 Tahun

pagi dok , wanita 23 tahun , saya selalu ngantuk pdhal tidur cukup , dan sudah cuci muka tapi masih saja mengantuk , misal saya lg melakukan kegiatan saya bisa tiba2 merem gitu , pdhal saya minum air putih rajin , trus nanti tiba2 ngantuknya hilang lalu muncul lagi , mohon penjelasannya dok ,terima kasih ' salam .

Sering Mengantuk

Info penanya: wanita, 18 Tahun

Saya ingin bertanya dok, kalau rasa mengantuk yang berlebih setiap hari kenapa ya dok ? Padahal waktu untuk tidur saya rasa sudah cukup, tapi kenapa masih merasa ngantuk berat ya dok ? Kemudian saya sering merasa nafas yang tersenggal hanya karna sedikit berjalan atau saat naik tangga. Itu kenapa ya dok ? Tolong dijawab ya dok, terimakasih dok..