Gejala Kesehatan yang Muncul Ketika Tubuh Mengalami Stres (Aaron Amat/Shutterstock)
Info Sehat
Gejala Kesehatan yang Muncul Ketika Tubuh Mengalami Stres
9 Cara Mengatasi Stres di Kantor (Fizkes/Shutterstock)
Info Sehat
9 Cara Mengatasi Stres di Kantor
Hati-hati, Depresi Bisa Menular! (tommaso79/Shutterstock)
Info Sehat
Hati-hati, Depresi Bisa Menular!
7 Dampak Stres pada Ibu Hamil (Aslysun/Shutterstock)
Info Sehat
7 Dampak Stres pada Ibu Hamil
Tak Harus Meditasi, Ini Cara Lain untuk Menenangkan Diri (May_Chanikran/Shutterstock)
Info Sehat
Tak Harus Meditasi, Ini Cara Lain untuk Menenangkan Diri
7 Cara Cepat dan Mudah Hilangkan Cemas (Syda-Productions/Shutterstock)
Info Sehat
7 Cara Cepat dan Mudah Hilangkan Cemas

Bagaimana Mengurangi Perasaan Cemas yang Tak Kunjung Berhenti

Info penanya: wanita, 47 Tahun

Docter,Sejak 3 hari belakang ini hati dan pikiranku selalu cemas dan mata kerkedut lama sekali, setelah 6 bulan terakhir mengalami kebangkrutan usaha travel dan mengakibatkan kantor tutup tidak beoperasi lagi. Rasa selalu cemas takut dan kadang gemetar selalu terjadi,kadang aku cari hiburan nonton film, bertemu teman dan kadang shopping sudah aku lakukan tapi setelah itu perasaan gelisah tetap hadir lagi. Doc Apa yang harus aku lakukan, agar bisa mengurangi perasaan itu. Terima kasih Kami tunggu balasannya
Wanita, Inilah Tanda bahwa Suami Anda Mengalami Depresi (VK-Studio/Shutterstock)
Info Sehat
Wanita, Inilah Tanda bahwa Suami Anda Mengalami Depresi
Tips Atasi Stres Bagi Ibu yang Bekerja (Stokkete/Shutterstock)
Info Sehat
Tips Atasi Stres Bagi Ibu yang Bekerja
Pengaruh Stres pada Libido Pria (The_Molostock/Shutterstock)
Info Sehat
Pengaruh Stres pada Libido Pria
Merasa “Terjebak” di Tubuh yang Salah, Tanda Gender Dysphoria? (Lorelyn Medina/Shutterstock)
Info Sehat
Merasa “Terjebak” di Tubuh yang Salah, Tanda Gender Dysphoria?
5 Kondisi Kesehatan yang Bisa Ditunjukkan oleh Keringat Anda (Jakob-Woetmann-Larsen/Shutterstock)
Info Sehat
5 Kondisi Kesehatan yang Bisa Ditunjukkan oleh Keringat Anda