Terganggunya jam biologis tubuh bisa mengakibatkan berbagai masalah kesehatan. Kenali penyebab jam biologis tubuh terganggu.
Tampilkan foto dan video
Penyebab Terganggunya Jam Biologis Tubuh (Whiteisthecolor/Shutterstock)
Info Sehat
Penyebab Terganggunya Jam Biologis Tubuh

Mengatasi Insomnia

Info penanya: wanita, 20 Tahun

Dok setelah saya lulus SMK saya jadi sering susah tidur atau Insomnia. Saya punya bronkitis, dari artikel yang saya baca bisa menyebabkan Insomnia. Kalau seandainya saya minum obat tidur milik ibu saya (yang rawat jalan) bagaimana ya? Atau ada solusi lain? Terima kasih

Insomnia

Info penanya: pria, 20 Tahun

Halo dokter, bagaimana jika insomnia, namun sudah sampai coba minum obat tidur namun tetap tidak berpengaruh ?

Sulit Tidur

Info penanya: pria, 27 Tahun

Dok, saya mau tanya kenapa ya saya sulit tidur. Bahkan hampir setiap hari saya tidur jam 4 subuh dan mempengaruhi kondisi badan saya. Saya sering lemas dan cepat panik tanpa sebab, dan sering berhalusinasi berlebihan. Kenapa ya dok? Dan bagaimana cara menyembuhkan nya agak saya bisa seperti biasa lagi? Terimakasih

Sulit Tidur Karena Nyeri Dada

Info penanya: wanita, 33 Tahun

Mlm dok.beberapa malam ini saya sulit tidur dikarenakn dada saya terasa sesak.saya tidak pny riwayat sakit dalaman ato berbahaya.saya penasaran knp ini terjadi beberapa mlm ini.saking penasaran.saya pegang dada n leher saya kok spertinya tidak berdetak.saya pegang pergelangan tangan,lambat sx denyutnya.smentara saya tadi siang tensi masih normal dok 110/ 80.jadi gejala apa yg terjadi dgn saya... Sudah beberapa malam ini.malam aja dok.saya jadi susah tidur.mohon bantuannya dok....

Sulit Tidur

Info penanya: pria, 18 Tahun

Selamat Malam dok, saya mau bertanya minggu2 ini saya susah tidur dan tidak pernah merasakan ngantuk dan saya selalu tidur diatas jam 1 Malam dan itu saya tidak merasakan ngantuk sama sekali, saat saya bangun tidur saya merasa tidur saya tidak nyenyak dan tidak tenang, sampai saya meminum obat untuk menghadirkan rasa ngantuk dan menyebabkan tidur menjadi pules, apakah ini efek dari radiasi HP dok, mohon penjelasannya dan bagaimana mengatasinya dok. Terimakasih

Cara Mengatasi Sulit Tidur

Info penanya: pria, 25 Tahun

Saya mengalami sulit untuk memulai tidur dan gelisah. sebenarnya sudah berbulan-bulan bahkan hitungan tahun ini terjadi, namun akhir2 ini semakin parah, dikarenakan kondisi kerja saya. saya bekerja 4 hari masuk 4 hari libur, 1 hari bekerja selama 12 jam (sistem shift). Bulan ini saya shift sore (4 sore-4 pagi), jika bekerja saya tidur biasanya jam 7/8 pagi, kemudian bangun jam 2 siang, namun ternyata saat libur jam tidur sayapun mengikuti jm tidur saat saya bekerja, bahkan cenderung tidak dapat tidur di malam hari dan baru tidur jam 10/11 siang setiap harinya, dengab kondisi sangat gelisah di malam hari. Seperti hari ini saya sebenarnya akan masuk kerja jam 4 sore namun sampai pukul 11 siang ini saya tidak bisa tidur padahal kemarin saya tidak bekerja. Saya benar2 ingin mengkonsultasikan ini.
Kurang Tidur Picu Berat Badan Naik dan Masalah Otot (Africa Studio/Shutterstock)
Info Sehat
Kurang Tidur Picu Berat Badan Naik dan Masalah Otot

Sulit Tidur Setelah Operasi Glaukoma

Info penanya: pria, 31 Tahun

Dok mau nanya kenapa ibu saya setelah habis operasi primery open angle glaucoma itu susah tidur dan badannya lemas apa itu efek dari opetasi
Anda Sulit Tidur? Atasi dengan 6 Cara Ini (Africa-Studio/Shutterstock)
Info Sehat
Anda Sulit Tidur? Atasi dengan 6 Cara Ini

Rambut Rontok, Sulit Tidur dan Sulit Konsentrasi

Info penanya: wanita, 18 Tahun

Dok, saya mau tanya rambut saya sering rontok,selalu sulit tidur, pusing kepala sering, bila malam hati dada tiba tiba terasa sesak dan sakit, sering engga konsen, jadi males makan, sekali makan perut terasa engga enak, bila telat makan pun sama, itu kenapa ya dok? Terimakasih

Migrain dan Sulit Tidur

Info penanya: pria, 17 Tahun

dok saya itu anak sma hoby saya bela diri tapi daya tubuh saya sering lemah. Kepala saya suka migran. Dan tiga hari ini saya suka tidur dan bangun tengah malam dan tidak dapat tidur sampe pagi. Tolong solusinya

Sulit Tidur

Info penanya: pria, 22 Tahun

Siang dokter, kalau sudah 5 hari tidak bisa tidur itu harus bagaimana ya ? Semakim usaha di tidurkan , malah makain susah , terus berhari hari, mohon bantuannya, terimakasih

Insomnia dan Sesak Nafas

Info penanya: wanita, 17 Tahun

Maaf dok,untuk insomnia dan kepala sering pusing dan kadang kadang sesak nafas untuk gejala seperti itu biasanya gejala penyakit apa ya dok? Terimakasih,.

Penyebab Sulit Tidur

Info penanya: pria, 44 Tahun

susah tidur paling lama tidur 15 menit terbangun lagi kenapa ya dok

Mengatasi Insomnia

Info penanya: wanita, 20 Tahun

Selamat malam menjelang pagi dokter, mau tanya kenapa saya sering pusing dan kadang perut sakit tidur pun susah kaya insomnia terus dok udah semingguan ini ga bisa tidur . Kenapa ya dok. Terimakasih

Gangguan Tidur Akibat Kerja Shift Malam

Info penanya: pria, 33 Tahun

Halo Dok, saya mohon bantuan untuk berkonsultasi, saya seorang petugas pengamanan, sekali waktu saya dapat tugas jaga malam namun setelah selesai bekerja saya saya terkadang tidak bisa tidur siang, kira2 bagaimana solusinya Dok? Trims

Mengatasi Insomnia

Info penanya: pria, 32 Tahun

cara mengatasi insomnia tiap malam dok
Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Jadilah Orang yang Religius (Rawpixel.com/Shutterstock)
Info Sehat
Ingin Tidur Lebih Nyenyak? Jadilah Orang yang Religius

Sulit Tidur

Info penanya: pria, 20 Tahun

Selamat sore dok, saya ingin bertanya dok Sudah kira2 hampir 2 tahun saya mengalami sulit tidur, umumnya saya tidur jam 2 atau 3 pagi dan tidak sedikit saya tidur di jam 5 atau 6 pagi. Badan saya letih dan sudah benar benar ingin tidur tapi selalu tidak bisa walaupun sudah dipaksakan. Terkadang kalau saya tidur pagi dan tidak sengaja terbangun kondisi tubuh saya waktu itu menjadi lebih sulit untuk dipaksa tidur. Biasanya saya mengantuk di jam 12 atau 1 siang, bukan malam. Adakah cara sederhana untuk membantu saya tertidur? Karena semakin lama kondisi ini semakin parah beberapa bulan belakangan ini. Mohon dibantu dok, terimakasih

Pertanyaan Seputar Sulit Tidur

Info penanya: pria, 19 Tahun

Assalamualaikum dok, saya mau tanya, saya sering susah tidur kalau malam, meskipun di paksa saya juga tidak bisa tidur, namun saya tidur nya di pagi hari sampai sore hari, kalau saya tidur di malam hari maka saya akan merasa pusing, saya juga tidur berlebihan di siang hari, bagaimana cara mengatasi gangguan seperti ini dok, ?

Sulit Tidur

Info penanya: wanita, 17 Tahun

Dok, setelah tinggal di asrama saya mendapati bahwa jam tidur saya sering berubah ubah. Saat kembali di rumah, saya kesulitan menerapkan jam tidur normal yang dahulu. Sekarang saya hanya bisa tidur mulai pukul 1 dini hari kemudian bangun subuh dan baru bisa tidur dengan nyenyak setelah jam 6 pagi. Bagaimana cara mengatasi masalah ini ??? Terima kasih.

Sulit Tidur Saat Hamil

Info penanya: wanita, 31 Tahun

Assalamualaikum Dok, saya sedang hamil 8 bulan. sejak 2 minggu belakangan ini saya susah tidur di malam hari. baru bisa tidur saat subuh setelah sahur. apakah itu normal dok?
5 Cara Sederhana yang Efektif Atasi Sulit Tidur (Stock Asso/Shutterstock)
Info Sehat
5 Cara Sederhana yang Efektif Atasi Sulit Tidur

Sulit Tidur

Info penanya: pria, 21 Tahun

Dok.... Saya ingin bertanya....gmna cara mengatasi susah tidur.... Sudah kurang lebih 6 tahun sy mengalami ini dok... Dan sy sangat tidak nyaman dngan kondisi ini.... Kiranya dokter dapat memberikan sy jalan keluar dari masalah ini....

Mengatasi Sulit Tidur

Info penanya: pria, 15 Tahun

Dok, belakangan ini saya susah banget tidur (hampir gak bisa). Tiap malem pasti gaada rasa ngantuk, tapi kalo udah adzan subuh kesananya bawaannya pengen tidur mulu, dan kalo ditidurin bangunnya sekitar jam 2 - jam 4 Nah, saya minta solusi supaya bisa tidur dengan normal lagi *Nb : Sudah saya coba ganti suasana kamar, pindah kamar, tetep gak ngaruh

Mengatasi Sulit Tidur

Info penanya: pria, 68 Tahun

Selamat malam dokter,mau tanya klo obat untuk susah tidur apa ya,riwayat penyakit maag kronis,sudah susah untuk jalan.
6 Selebritas Dunia yang Juga Punya Masalah Insomnia (Denis Makarenko/Shutterstock)
Info Sehat
6 Selebritas Dunia yang Juga Punya Masalah Insomnia

Cara Mengatasi Sulit Tidur

Info penanya: wanita, 22 Tahun

Dokter saya mau tanya, bagaimana cara cepat istirahat malam? Saya sudah coba beberapa kali tapi tidak bisa, malah kepala saya jadi pusing. Saya bisa tidur di atas jam 4 pagi. Bagaimana solusinya ya dok?

Kontraindikasi dan Efek Samping Proneuron

Info penanya: wanita, 78 Tahun

Data diatas merupakan data ibu saya, dia mengalami kesulitan tidur km bw ke klinik diberi obat proneuron. FYI ibu saya mengidap diabetes type 2 yg diharuskan suntik insulin tiap hari dan osteoporosis. Bolehkah ibu sy meminum obat itu, dan jika boleh efek sampingnya apa saja?

Badan lemas dan Sulit Tidur

Info penanya: pria, 19 Tahun

Selamat siang menjelang sore. Dok saya pengen nanya nih, udah 3 hari ini keadaan badan saya aneh dok. Rasanya lemes trus gemeteran terus sussh tidur juga udh 2 hari ga tidur. Ini kenapa ya?? Kalau ads solusi saya akan sangat berterima kasih :)