Uban Di Usia Muda

Info Penanya, pria 22 Tahun

Dok, umur saya 22th,tp kenapa saya sudah banyak uban ya? apakah penyebabnya? solusinya gimana yaa dok biar uban nya berkurang atau hilang?? tolong d jawab yaa, karena saya malu rambut saya banyak uban. terimakasih.

26 Feb 2015, 10:09 WIB
dr. Mega Putri
dijawab oleh: dr. Mega Putri

Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi Klikdokter. 

Rambut beruban pada usia muda dapat terjadi karena adanya faktor  stres, karena kekurangan vitamin ataupun karena adanya faktor keturunan dimana anggota keluarga yang lain memang cenderung memiliki uban di usia muda. Selain itu adanya gangguan karena kelainan metabolisme (seperti penyakit kencing manis), kelainan kekebalan tubuh, kelainan hormonal, keracunan logam berat, dan gangguan ginjal dapat meningkatkan jumlah uban di kepala.

Untuk mengatasi rambut beruban ini, cobalah untuk mengkonsumsi makanan dengan gizi seimbang, terutama mengandung cukup vitamin B12 seperti yang tercakup didalam produk-produk hewani yaitu dalam telur, hati, daging, unggas, dll. Apabila rambut beruban anda timbul karena masalah kekurangan vitamin B12, maka dengan mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin B12 masalah tersebut dapat dikoreksi sehingga masalah rambut beruban anda dapat teratasi. Dengan asupan vitamin B12 yang cukup produksi melanin, pigmen rambut, akan kembali normal dan rambut yang putih akan rontok yang selanjutnya akan digantikan oleh rambut yang hitam. Selain itu, hindarilah hidup penuh stres. Cobalah untuk hidup lebih santai dan teratur.

Namun, jika penyebab timbulnya uban ini adalah faktor keturunan, maka tidak dapat disembuhkan dan uban yang sudah tumbuh tidak dapat dikembalikan menjadi hitam kembali. 

 

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. (MP)

Salam

 

26 Feb 2015, 10:09 WIB