Mual Muntah Saat Hamil Muda

Info Penanya, pria 31 Tahun

Salam Pagi, Dok. mau tanya info mengenai hamil 7 minggu : gejala yang di rasakan mual, sakit perut bagian kiri dan kanan, nafsu makan semakin berkurang? apa penyebabnya ? cara menanganinya bagaimana? trima kasih Dok.

17 Mar 2017, 03:51 WIB
dr. Resthie Rachmanta Putri. M.Epid
dijawab oleh: dr. Resthie Rachmanta Putri. M.Epid

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter.

Ibu yang terhormat,

Mual dan muntah pada kehamilan disebabkan karena perubahan kadar hormonal pada awal kehamilan. Untuk menguranginya terdapat beberapa cara :

  • Bila muntah adalah masalah di pagi hari, makan makanan kering seperti sereal, roti, atau biskuit sebelum bangun dari tempat tidur di pagi hari, atau coba makan makanan ringan tinggi protein seperti keju sebelum pergi tidur (protein membutuhkan waktu lama untuk dicerna)
  • Makan makanan ringan setiap 2-3 jam lebih baik dari 3 kali makan besar. Makan secara perlahan dan kunyah makanan secara sempurna
    Makan makanan yang mengandung banyak cairan. Hindari jumlah besar konsumsi cairan dalam satu waktu.
  • Coba minuman yang dingin, jus buah seperti apel atau anggur
  • Hindari makanan pedas, gorengan, atau berminyak
  • Bila wanita tersebut terganggu dengan bau menyengat, makan makanan dingin pada temperatur ruang dan hindari bau yang mengganggu
  • Hubungi dokter untuk konsumsi vitamin B6 atau terapi obat lainnya
  • Hubungi dokter bila muntah terjadi terus-menerus sehingga makanan atau minuman tidak dapat masuk. Hal ini dapat menyebabkan dehidrasi (kekurangan cairan) dan harus diterapi sesegera mungkin.

Demikian yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

17 Mar 2017, 03:51 WIB