Menjaga Badan Tidak Lemas Saat Hamil

Info Penanya, pria 36 Tahun

Saya hamil anak ke 3 dengan umur kehamilan4mgg bagaimana cara menjaga tubuh agar tidak gampang lemes

11 Dec 2017, 11:57 WIB
dr. Dyah Novita Anggraini
dijawab oleh: dr. Dyah Novita Anggraini

Terima kasih telah bertanya tentang badan lemas saat hamil.

Agar badan lemas saat hamil tidak terjadi, sangat penting bagi Ibu hamil untuk menjaga kondisinya agar tetap fit. Untuk itu jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan bergizi secara teratur dan suplemen kehamilan serta melakukan pemeriksaan diri dan kehamilan secara rutin ke dokter.

Bila terasa lemas seperti yang Anda jelaskan, Ibu hamil dapat mengkonsumsi minuman manis seperti teh manis, jus buah atau sirup. Air putih juga dapat membantu jika memang tubuh Ibu kekurangan cairan.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan mengenai badan lemas saat hamil. Semoga bermanfaat.

11 Dec 2017, 11:57 WIB