Pertanyaan Seputar Rasa Panik

Info Penanya, wanita 26 Tahun

Halo dok, saya wanita single berusia 26th. Begini dok, saya mempunyai satu phobia/parno yg ada dari saya kecil. Saya sangat panik jika harus berhadapan dengan gerombolan pria asing. Entah mereka cuma lewat, duduk2, atau yah gitu aja. Saya bisa berpikir ratusan kali buat lewat apa tidak. Sebenarnya sekarang sudah lebih baik dok, saya bisa cuek. Tidak panik, gemetar, dll seperti dulu. Tapi dulu saya bisa kena serangan panik dok, gemeter, lemes, muka panas rasanya, dll. Pernah ban motor saya bocor, di depan saya tidak jauh ada tambal ban, tapi disitu ada segerombolan pria. Dan saya pun memilih berbelok arah dan cari tambal ban lain. Apa yg harus saya lakukan dok? Trauma masa kecil. Saya tidak tau apakah ini termasuk trauma atau bukan, tp saya menganggap nya angin lalu. Jadi dulu jaman saya SD, ada seorang guru saya (pria) yg sukanya memanggil saya atau teman saya setelah kelas selesai. Lalu membenarkan seragam saya sambil memegang paha saya/teman saya. Dan setelah itu saya juga punya saudara jauh yg jg pria berkeluarga. Dia bisa memijat, jika saya sedang berkunjung kerumahnya. Dia pasti meminta saya untuk dipijatnya, dan saat memijat saya dia suka menyentuh payudara saya. Apakah hal tersebut yang membuat saya seperti ini sekarang? Sampai sekarang tidak ada yg tau cerita ini dok. Mungkin dulu saya masih terlalu kecil utk memahami, dan sekarang saya sudah dewasa. Saga hanya menganggap nya sebagai masa lalu. Kenangan pahit. Apa yg harus saya lakukan dok? Terima kasih sebelumnya.

07 Jun 2018, 11:05 WIB
dr. Nitish Basant Adnani BMedSc MSc
dijawab oleh: dr. Nitish Basant Adnani BMedSc MSc

Terima kasih telah bertanya mengenai rasa panik menggunakan fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan. Terkait pertanyaan Anda, kami sempat membahasnya sebelumnya pada salah satu artikel di situs KlikDokter, dan Anda dapat membacanya di sini. Selain itu, mengingat pentingnya wawancara medis yang mendetail dan pemeriksaan fisis secara langsung dalam menentukan diagnosis, kami juga menyarankan agar Anda berkonsultasi dengan dokter secara langsung guna dilakukan evaluasi lebih lanjut untuk menentukan penyebab dan penanganan yang paling sesuai.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan mengenai rasa panik, semoga bermanfaat. Salam,

07 Jun 2018, 11:05 WIB