Suplemen Pada Ibu Hamil

Info Penanya, pria 23 Tahun

Dok Apakah hamil 7 minggu boleh minum formuno Terimakasih

02 Jul 2018, 12:40 WIB
dr. Dyan Mega Inderawati
dijawab oleh: dr. Dyan Mega Inderawati

Terima kasih telah bertanya tentang Suplemen Pada Ibu Hamil melalui fitur Tanya Dokter

Pemberian suplemen ibu hamil dan susu ibu hami adalah untuk membantu kebutuhan zat-zat gizi yang diperlukan ibu dan perkembangan janin.

Pada prinsipnya adalah Anda perlu mendapat asupan nutrisi yang cukup selama kehamilan. Cara terbaik adalah dengan makan makanan yang seimbang, terdiri dari sumber karbohidrat (nasi, roti, ubi), protein (ikan, daging, kacang-kacangan), lemak (minyak, lemak daging, santan), sayur-sayuran, dan buah-buahan. Selain itu, Anda perlu juga mengkonsumsi suplemen ibu hamil. Suplemen yang diperlukan dapat diperoleh dari tablet multivitamin khusus untuk ibu hamil.

Untuk trimester pertama, Anda perlu asupan asam folat yang cukup untuk perkembangan syaraf janin.Untuk trimester kedua dan ketiga, Anda perlu asupan Calcium dan Ferrum (besi) yang cukup.Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengkonsumsi suplemen makanan, biasanya dari tablet multivitamin khusus untuk ibu hamil. Konsumsi susu hi-calcium tidak apa-apa, namun menurut kami tidak perlu lagi bila Anda sudah minum tablet multivitamin yang disediakan khusus untuk ibu hamil, karena biasanya sudah mencakup kalsium di dalamnya.

Obat yang Anda sebutkan memiliki kandungan Echinacea purpurea, Phyllanthus niruri, Black elderberry, zinc dan vitamin C. Obat ini memang memiliki khasiat untuk memelihara sistem imun, namun tidak disarankan untuk penderita multiple sclerosis, gangguan kolagen, leucocytosis, TB, AIDS, dan ibu hamil. Untuk itu apabila Anda sedang hamil, kami sarankan Anda untuk tidak mengkonsumsinya. Anda dapat meminta vitamin ibu hamil kepada dokter kandungan dan kebidanan Anda.

Demikian penjelasan yang dapat kami sampaikan seputar Suplemen Pada Ibu Hamil. Semoga bermanfaat.

 

02 Jul 2018, 12:40 WIB