Perawatan Kulit Wajah Pada Remaja

Info Penanya, wanita 18 Tahun

Urutan memakai skincare yang benar dan Produk skincare yang cocok untuk remaja?

12 Jul 2018, 10:11 WIB
dr. Andika Widyatama
dijawab oleh: dr. Andika Widyatama

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter untuk menanyakan mengenai Perawatan Kulit Wajah Pada Remaja.

Kami memahami kekhawatiran yang Anda rasakan.

 

Perawatan kulit bertujuan agar kulit sehat, cerah, dan berseri. Berikut adalah tanda-tanda kulit yang sehat:

  • Warna kulit rata, tidak ada bintik-bintik gelap atau terang.
  • Halus, tidak ada benjolan, jerawat, keriput, dll.
  • Tidak kering (terhidrasi)
  • Sensasi normal, tidak ada rasa gatal, panas, dll.

Bagaimana dengan kondisi kulit Anda? Apakah kulit Anda memenuhi kriteria kulit sehat seperti yang telah disebutkan? Selain itu perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit juga penting. Apa jenis kulit Anda? Penggunaan produk perawatan kulit harus disesuaikan dengan jenis kulit Anda. Perawatan kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit akan merusak kulit.

Baca: Sebelum Merawat, Kenali Dahulu Jenis Kulit Anda.

Jika saat ini, kulit Anda baik-baik saja dalam arti sehat dan hanya mau dirawat saja, berikut adalah tipnya:

Usahakan wajah selalu bersih

Entah Anda memliki kondisi jerawat atau tidak sangat penting untuk selalu menjaga kebersihan wajah anda. Bersihkan wajah Anda 2 kali dalam sehari untuk membersihkan wajah dari sel kulit mati, kotoran, dan minyak di permukaan kulit. Disarankan mencuci muka dua kali dalam sehari. Gunakan air hangat bukan panas dan pembersih wajah. Gunakan sabun yang lembut oleh karena sabun keras dapat membuat radang dan memperberat jerawat. pH sabun yang baik adalah sekitar 5,5, bila sabun terlalu basa akan menyebabkan kulit mengering. Hindari mengusap wajah terlalu keras, bersihkan wajah secara lembut dan perlahan.

Hati-hati penggunaan produk di rambut

Hindari penggunaan minyak wangi, minyak, atau gel di rambut saat Anda sedang berjerawat. Gunakan shampoo dan conditioner yang lembut oleh karena rambut berminyak dapat menambah kandungan minyak ke wajah. 

Jangan menyentuh kulit wajah

Hindari menyentuh kulit wajah anda saat sedang berjerawat. Menyentuh wajah bukan hanya dapat menyebarkan bakteri karena dapat semakin mengiritasi wajah saat kulit Anda sedang sensitif. 

Lindungi wajah dan kulit dari sinar matahari

Sinar ultraviolet dapat meningkatkan proses peradangan an kemerahan. Jangan lupa untuk menggunakan tabir surya bila terpapar dengan matahari.

Berikan nutrisi ke kulit

Perbanyak konsumsi sayur dan buah serta hindari konsumsi makanan yang tinggi akan lemak. Baca juga: 10 Snack Terbaik untuk Kulit, Hindari Makanan Ini Agar Kulit Berseri.

Olahraga 

Olahraga secara teratur sangat baik untuk tubuh termasuk untuk kulit. Hindari penggunaan baju atau alat olahraga yang dapat mengiritasi kulit. Ingat untuk mandi setelah berolahraga. 

Kelola stres 

Beberapa studi mengaitkan pertumbuhan jerawat dengan kondisi stres. Oleh karena itu hindari stres dan nikmati hidup!Anda juga dapat melakukan tahapan berikut ini agar wajah berseri: Setelah Bangun Pagi, Lakukan Ini Agar Wajah Berseri.

Demikian penjelasan yang dapat kami berikan mengenai Perawatan Kulit Wajah Pada Remaja. Semoga bermanfaat.

Salam,

12 Jul 2018, 10:11 WIB