Mengatasi Rambut Rontok

Info Penanya, pria 29 Tahun

maaf dokter saya mau tanya kalau untuk rambut sy yang rontok parah bagaimana cara mengobatinya?soalny saya sudah pergi ke erha clinic jg tdk kunjung sembuh sudah 4bln lamanya..saya bingung juga mau pakai shampoo apa yg bnr2 cocok untuk kepala saya yang berminyak tapi juga gampang keringatan..boleh tlg rekomendasi shampoo yg cocok untuk saya?

06 Aug 2018, 21:22 WIB
dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons
dijawab oleh: dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons

Terimakasih telah bertanya mengenai rambut rontok melalui fitur Tanya Dokter.

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Kerontokan rambut banyak penyebabnya bisa saja karena pengaruh genetik atau karena berhubungan penyakit seperti infeksi jamur atau hipotiroid. Namun untuk menentukannya diperlukan pemeriksaan fisik langsung.

Pertumbuhan rambut normal berlangsung selama 2-6 tahun. Masing-masing rambut tumbuh sebanyak 1 cm/bulan dalam fase ini. Sekitar 90% dari rambut di kepala tumbuh setiap saat, 10% sisanya dalam fase istirahat. Setelah 2-3 bulan, rambut yang berada dalam fase istirahat rontok dan rambut baru mulai tumbuh pada tempat yang sama. Suatu hal yang normal apabila mendapatkan rambut yang rontok setiap hari. Rata-rata kulit kepala memiliki sekitar 100.000 helai rambut, dan secara kasar 50-100 helai rambut dapat rontok setiap hari. Hal tersebut masih berada di dalam batas normal.

Rambut tipis diakibatkan karena kerontokan. Jika rambut Anda sudah rontok sekitar lebih dari 100 helai rambut/hari, terdapat beberapa hal yang dapat menjadi faktor penyebab, yaitu faktor herediter (keturunan) dan faktor yang didapat (karena penyakit atau keadaan tertentu). Rambut rontok yang disebabkan oleh faktor herediter, tidak dapat disembuhkan, yang dapat dilakukan adalah mencegah agar kerontokan rambut tidak terlalu cepat. Sedangan untuk faktor yang didapat, dapat disebabkan oleh karena penyakit tertentu seperti jamur pada kulit kepala, anemia, demam, sakit tifus ataupun akibat keadaan-keadaan tertentu seperti salah perawatan rambut.

Ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan, untuk mencegah kerontokan rambut seperti:

  • Banyak makan makanan yang banyak mengandung protein dan zat besi
  • Hindari obat-obatan yang mengganggu pertumbuhan rambut
  • Rajin olah raga untuk memperlancar peredaran darah
  • Cukup istirahat
  • Hindari rokok dan asap rokok
  • Hindari pemakaian pengering rambut dan keramas dengan air panas
  • Hindari pemakaian bahan-bahan kimia di rambut
  • Bila belum teratasi dengan cara-cara di atas, dapat menggunakan shampo yang mengandung Minoxidil. 

Bila tetap belum teratasi, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar rambut rontok. Semoga bermanfaat. 

Salam,

06 Aug 2018, 21:22 WIB