Sakit Dada Kiri

Info Penanya, wanita 21 Tahun

Halo dok, saya mau tanya. Kenapa ya dada saya sebelah kiri terasa sakit tp sakitnya seperti nyeri. Kadang dada saya yang sebelah kanan juga. Dan ada rasa sakit dilengan sebalah kiri sampai punggung sebelah kiri. Awalnya ketika saya kedinginan. Tiba-tiba dada rasanya nyeri. Agak sesak juga dan tenggorokan rasanya kering sekali. Kemarin pas periksa tensi saya 100 tapi saya susah tidur. Satu bulan yg lalu saya masuk rumah sakit karena sesak nafas tapi bukan karena punya asma atau paru2. Dan sekarang sama mulai menghindari debu dan asap

07 Aug 2018, 13:47 WIB
dr. Sepriani Timurtini Limbong
dijawab oleh: dr. Sepriani Timurtini Limbong

Terima kasih telah bertanya seputar nyeri dada kiri melalui fitur Tanya Dokter.

Keluhan nyeri dada kiri dapat disebabkan berbagai hal, antara lain:

Nyeri karena masalah otot dan tulang: biasanya muncul bila bagian tersebut ditekan, atau muncul dengan perubahan posisi. Nyeri akan membaik dengan antinyeri seperti paracetamol atau obat antiinflamasi lainNyeri karena masalah paru-paru biasanya berkaitan dengan tarikan napas, dan disertai dengan keluhan-keluhan lain seperti demam, batuk, atau sesakNyeri karena saluran pencernaan: biasanya karena maag/GERD. Gejala lain dapat berupa rasa asam atau pahit di mulut, rasa panas atau nyeri di ulu hati. Nyeri ini berkurang dengan pemberian obat lambung atau maagNyeri dada karena masalah psikologis atau stressNyeri dada akibat gangguan jantung yang akan dijelaskan lebih lanjut.Nyeri Dada Akibat Penyumbatan Pembuluh Darah JantungGejala nyeri yang khas untuk keluhan penyakit jantung adalah nyeri dada kiri yang digambarkan seperti tertimpa benda berat, ditekan, atau diremas, nyeri berlangsung 2-5 menit, menjalar ke bahu kiri dan kedua lengan terutama pada permukaan tangan dan lengan bawah. Nyeri juga dapat menembus ke punggung, dasar dari leher, rahang, gigi, dan ulu hati. Nyeri yang demikian disebut dengan Angina.

Gejala nyeri angina umumnya dipicu oleh latihan (olahraga, aktivitas fisik, aktivitas seksual), emosi (stres, marah, ketakutan, frustrasi), dan menghilang dengan istirahat atau kombinasi dari istirahat dan obat jantung yang diletakkan dibawah lidah (nitrogliserin sublingual).

Selain gejala, tentunya dibutuhkan pemeriksaan tambahan, seperti pemeriksaan rekam jantung (EKG) untuk memastikan apakah keluhan yang Anda alami disebabkan karena penyakit jantung. Gejala penyakit jantung dapat dicurigai apabila Anda memiliki beberapa faktor risiko terkait, seperti :

Merokok, berapapun jumlahnyaKadar kolesterol total dan kolesterol LDL yang tinggiHipertensiKadar kolesterol HDL yang rendahDiabetes MellitusUsia lanjutObesitas (IMT > 25 mg/m2)Kebiasan kurang bergerak/aktivitas fisikRiwayat keluarga menderita PJK pada usia muda ( < 55 tahun untuk pria dan < 65 tahun untuk wanita).Penyakit jantung koroner disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah koroner yang disebabkan oleh penumpukan plak-plak lemak sehingga menyebabkan aliran darah dan nutrisi ke jantung berkurang. Pencegahan penyakit jantung koroner antara lain adalah perubahan gaya hidup yang meliputi:

Olahraga teratur, tidak perlu olahraga intensitas tinggi, oleharaga intensitas sedang 20 menit per hari seperti berjalan dan bersepeda

Jika Anda memiliki tekanan darah tinggi, kontrol tekanan darah Anda dengan obat yang diberikan dokter, selain itu hindari konsumsi garam berlebih. Konsumsi garam dibatasi 2 sendok teh per hari untuk orang dengan tekanan darah tinggi dan penyakit jantung

Kontrol gula darahPerbanyak konsumsi sayur dan buah-buahanHindari konsumsi lemak berlebih seperti goreng-gorengan dan makanan bersantanHindari stressHindari rokok dan asap rokok.Demikian informasi yang bisa disampaikan seputar nyeri dada kiri, Semoga bermanfaat.

07 Aug 2018, 13:47 WIB