Tips Atasi Stress

Info Penanya, wanita 28 Tahun

Dear dokter, ibu saya stress berat dari tahun 2009, setiap hari ibu saya stress krn makian bapak saya, sampai sekrang2 ini ibu saya sudah ga bisa ingat apa2, ngomongnha udah ngelantur, ga bisa mandi atau ke WC sendiri semua harus dibantu, makan masih mau, tp tenaga nya seperti lemes hanya tidur2an aja . Saya harus gimana dok?

11 Aug 2018, 00:41 WIB
dr. Reza Fahlevi
dijawab oleh: dr. Reza Fahlevi

Terima kasih telah menggunakan fitur Tanya Dokter Klikdokter

Obat dari stress sendiri adalah tenang. Kunci mencapai ketenangan bersifat individual setiap karakter orang. Mungkin dari hobby, aktivitas yang mendapatkan perasaan kesenangan, meningkatkan intensitas hubungan kepada Pencipta, ataupun lainnya.

Namun satu hal yang diwaspadai, apabila gejala yang ada mulai mengindikasikan gangguan kesehatan yang semakin memburuk, seperti halnya kesulitan tidur, jantung berdebar, tengkuk terasa kencang dan memanas,kehilangan gairah hidup,maka kami sangat anjurkan ibu Anda untuk mengadakan kunjungan konsultasi langsung kepada dokter yang berkompetensi dalam bidang permasalahan ibu Anda. Dalam hal ini, dokter spesialis kesehatan jiwa.

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat

11 Aug 2018, 00:41 WIB