Nyeri Perut Sampai Ke Punggung

Info Penanya, wanita 18 Tahun

Siang dok , nama ku Pipit , Mau tanya ? Kenpa yah perut bagian atas ku terasa senap dan terasa panas , kadang sakit kadang tidak , suka sakit bagian punggung belakang perut atas , kondisi tubuh suka kerasa pusing lemas , padahal pola makan ku sudah aku jaga..

10 Sep 2018, 23:00 WIB
dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons
dijawab oleh: dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons

Terima kasih telah bertanya menggunakan Fitur Tanya Dokter.

Kemungkinan yang Anda rasakan adalah gejala dari Gastro esophageal reflux disease (GERD) merupakan penyakit saluran cerna bagian atas yang terjadi karena asam lambung dengan derajat keasaman yang tinggi naik ke kerongkongan.

Gejala GERD hampir sama dengan sakit lambung. Gejala khusus GERD yang mudah dibedakan dari sakit lambung adalah: rasa seperti terbakar /panas di bagian belakang tulang dada dan cairan lambung yang naik tidak hanya sampai ke kerongkongan, tetapi juga hingga ke mulut sehingga dapat terasa asam pada bagian belakang mulut.

Pada penderita GERD, terjadinya penyakit ini dipicu oleh hal-hal yang meningkatkan asam lambung, seperti saat terlambat makan, stres, setelah mengkonsumsi kopi, dll.bagaimana dengan anda?

Selain itu Anda juga perlu untuk mengubah pola hidup Anda menjadi lebih sehat, seperti:?

1. Makan secara teratur, dengan frekuensi sering dan porsi kecil-kecil

2. Jangan langsung tidur setelah makan malam

3. Hindari rokok dan alkohol serta minuman bersoda lainnya

4. Hindari stres

5. Tidur cukup 8 jam/hari

6. Olahraga teratur, minimal 3x/minggu masing-masing selama 30menit

7. Hindari Obesitas

8. Jangan mengkonsumsi Kopi

9. Hindari makanan pemicu gas dan asam lambung (kacang-kacangan, kol, dsb).

10. Hindari makanan pedas

Dengan melakukan kombinasi terapi dengan obat-obatan dan perubahan gaya hidup, diharapkan masalah Anda dapat lebih teratasi.

Berdasarkan pertanyaan Anda mengenai bahaya GERD, kami tidak dapat memeberikan penilaian yang tepat kadar tingkat keburukan kendala yang Anda alami. Perlu diingat bahwa ada korelasi antara GERD serta kejadian kanker esofagus. Oleh karena itu penanganan yang tepat penting dilakukan, dengan cara melakukan pemeriksaan dan pemantauan dengan dokter spesialis penyakit dalam (Sp.PD).

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. Salam,

10 Sep 2018, 23:00 WIB