Cuka Apel Untuk Penderita Maag

Info Penanya, pria 25 Tahun

Dok, mau nanya. Penyakit magh itu kan terjadi akibat terlalu tingginya kadar asam dalam lambung kan dok?? Nahh Bagaimana jika penderita magh mengkonsumsi cuka apel??? Apakah tidak berbahaya??? Saya membaca artikel artikel kesehatan, dan disebutkan bahwa, cuka apel Apple Cider Vinegar, dapat membantu mengatasi asam lambung. Apakah itu benar??? Mohon informasinya ya dok. Terima Kasih

01 Oct 2018, 00:10 WIB
dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons
dijawab oleh: dr. Alberta Jesslyn Gunardi. BMedSc Hons

Terimakasih telah bertanya melalui fitur Tanya Dokter.

Dari berbagai penelitian memang ditemukan bahwa cuka apel dapat membantu menurunkan berat badan, mengontrol gula darah, dan mencegah penumpukan lemak. Jadi, bila Anda ingin mencobanya silakan saja. Konsumsinya satu sendok teh cuka apel yang dicampurkan dengan segelas air, dan diminum setiap hari. Takaran dapat ditingkatkan hinggai 1-2 sendok makan setiap harinya.

Anda juga bisa mencampurnya dengan minyak zaitun dan dikonsumsi dengan buah-buahan atau sayur dalam bentuk salad.

Karena cuka apel sangat asam, maka penting untuk diencerkan dengan air agar tidak mengiritasi gigi, tenggorokan dan lambung Anda. Bila Anda memiliki maag, pastikan Anda telah makan terlebih dulu sebelum mengonsumsi cuka apel.

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat. 

01 Oct 2018, 00:10 WIB