Penyebab Nyeri Haid

Info Penanya, wanita 19 Tahun

Kenapa perut bgian bawah dan punggung bgian bwah saya sakit saat mens,di hari keempat msih jga skit dok,skit nya tk trthankan hari pettma sy smpt pinsan hri kedua dan ketiga sy pksakan kerja hri keempat pz bgun pgi skit skli pergi ke klinik di kasi obat mefenami stelah 1 jam sklit nya hilang dan skrg drah mens msih kluar dkit dkit,knp ya dok?

04 Nov 2018, 18:09 WIB
dr. Astrid Wulan Kusumoastuti
dijawab oleh: dr. Astrid Wulan Kusumoastuti

Terima kasih telah bertanya seputar Penyebab Nyeri Haid menggunakan fitur Tanya Dokter di KlikDokter.com

Nyeri yang menyertai haid merupakan hal yang umum terjadi. Nyeri ini terjadi akibat prostaglandin yang dikeluarkan otot-otot dinding rahim. Prostaglandin menstimulasi otot rahim tersebut untuk berkontraksi, menyebabkan suplai darah ke rahim berhenti untuk beberapa saat dan meningkatkan sensitivitas ujung-ujung saraf nyeri sehingga dapat menimbulkan rasa nyeri dan kram di perut. Selama nyeri ini dalam batas wajar dan tidak mengganggu aktivitas Anda, dapat dianggap normal.

Berikut adalah ciri-ciri nyeri haid yang normal:

Nyeri yang dirasakan biasanya satu atau dua hari sebelum haid datang atau saat haid hari pertama.Nyeri yang dirasakan berada di perut bagian bawah, pinggang atau di bagian paha.Sifat nyeri mulai dari ringan sampai berat, yang bertahan selama 12 sampai 72 jam paling lama.Gejala nyeri dapat disertai keluhan mual, muntah, lemas, dan diare.Sedangkan ciri nyeri haid yang tidak normal adalah:

Nyeri yang dirasakan lebih sakit dibandingkan nyeri kram perut biasa.Nyeri terkadang tidak berkurang meskipun haid telah selesai.Bagaimana dengan riwayat nyeri haid di masa lalu? Apakah nyeri haid yang Anda alami saat ini memang tidak wajar?

Jika nyeri haid Anda termasuk normal, Anda dapat mencoba berbagai tindakan alami untuk meredakannya. Misalnya, meletakkan kompres hangat pada perut bagian bawah pusar untuk mengurangi nyeri, atau melakukan pijatan dengan membuat gerakan melingkar menggunakan jari tangan di sekitar pusar. Jangan lupa, teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga juga berguna untuk menghilangkan nyeri haid.

Selain itu, Anda bisa mengonsumsi obat pereda nyeri haid seperti parasetamol atau asam mefenamat yang umumnya dijual bebas di apotek.

Bila ini terjadi terus-menerus, kami sarankan agar Anda memeriksakan diri ke dokter kandungan. Dokter kemungkinan akan melakukan USG perut untuk mengevaluasi kondisi Anda. 

Demikian informasi seputar Penyebab Nyeri Haid yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,

04 Nov 2018, 18:09 WIB