Berat Badan Anak Tak Naik

Info Penanya, wanita 23 Tahun

Anak saya usia 1tahun konsumsi susu lactogrow 3 tapi berat badan tidak naik2 padahal makan dan ngemil banyak.. Harus ganti susu apa ya dok?

18 Jan 2019, 07:26 WIB
dr. Devia Irine Putri
dijawab oleh: dr. Devia Irine Putri

Terimakasih sudah bertanya seputar masalah berat badan anak tak naik dengan menggunakan fitur Tanya Dokter dari Klikdokter.com

Berapa berat anak ibu sekarang? laki - laki atau perempuan? Bagaimana pola makanan yang sudah diberikan? Apakah memiliki gizi yang cukup dan jumlah yang cukup sesuai dengan usianya? Apakah anak suka ngemil sebelum diberikan makanan padat? Apakah anak lebih suka dengan susu dibandingkan makanan padat? Bagaimana aktivitasnya? Apakah aktif setiap harinya?

Salah satu cara yang dapat ditempuh untuk menaikkan berat badan anak Anda adalah dengan memberikan makanan tinggi kalori yang sehat. Berikut adalah daftar makanan tinggi kalori yang sehat yang dapat diberikan kepada anak Anda:

  1. Susu: Susu, keju, yogurt, es krim, krim sup, puding
  2. Protein: Telur, selai kacang, sup kacang, kacang-kacangan
  3. Karbohidrat: Roti, makaroni dan keju, pasta, roti, pancake, kentang tumbuk, sereal

Jika anak Anda adalah pemilih makanan dan menolak untuk menambah makanan baru dalam makannya, dapat dicoba juga dengan menggunakan suplemen makanan cair berkalori tinggi sesuai rekomendasi dokter. Namun harus dipastikan bahwa jumlah konsumsi susu, suplemen makanan cair, dan jus yang anak Anda makan jangan sampai membuatnya kenyang sehingga melupakan menu makan utamanya. Cobalah untuk membatasi jus untuk tidak lebih dari satu cangkir sehari dan susu tidak lebih dari dua cangkir sehari.

Ada baiknya juga bila Anda membiasakan anak dan orang tuanya untuk selalu makan bersama-sama di meja makan. Dalam beberapa kasus, dengan membiasakan anak makan bersama, nafsu makan anak lebih muncul dan anak lebih mau makan.

Apabila anak Anda dirasakan sudah mendapatkan cukup kalori tapi tampaknya belum mendapatkan berat badan ideal, terus bekerja sama dengan dokter untuk menemukan kondisi yang mendasari.

Demikian informasi yang dapat diberikan mengenai berat badan yang tak naik, semoga bermanfaat. Salam sehat. 

18 Jan 2019, 07:26 WIB