Cara Mengatasi Rambut Rontok

Info Penanya, wanita 15 Tahun

dok sudah 3 bulan terakhir saya mengalami kerontokan rambut awal-awal saya anggap enteng saja, lama kelamaan rambut yg rontok semakin banyak. biasanya di sisir baru rontok tapi sekarang dipegang saja sudah rontok dan berjatuhan. cara mengatasinya bagaimana ya dok? kok saya agak ngeri setiap melihat rambut saya yg rontok itu

13 Mar 2019, 07:10 WIB
dr. Astrid Wulan Kusumoastuti
dijawab oleh: dr. Astrid Wulan Kusumoastuti

Terima kasih telah bertanya seputar Cara Mengatasi Rambut Rontok menggunakan fitur Tanya Dokter di KlikDokter.com

Kami memahami kekhawatiran Anda.

Kerontokan rambut banyak penyebabnya bisa saja karena pengaruh genetik atau karena berhubungan penyakit seperti infeksi jamur atau hipotiroid. Namun untuk menentukannya diperlukan pemeriksaan fisik langsung.

Pertumbuhan rambut normal berlangsung selama 2-6 tahun. Masing-masing rambut tumbuh sebanyak 1 cm/bulan dalam fase ini. Sekitar 90% dari rambut di kepala tumbuh setiap saat, 10% sisanya dalam fase istirahat. Setelah 2-3 bulan, rambut yang berada dalam fase istirahat rontok dan rambut baru mulai tumbuh pada tempat yang sama. Suatu hal yang normal apabila mendapatkan rambut yang rontok setiap hari. Rata-rata kulit kepala memiliki sekitar 100.000 helai rambut, dan secara kasar 50-100 helai rambut dapat rontok setiap hari. Hal tersebut masih berada di dalam batas normal.

Rambut tipis diakibatkan karena kerontokan. Jika rambut Anda sudah rontok sekitar lebih dari 100 helai rambut/hari, terdapat beberapa hal yang dapat menjadi faktor penyebab, yaitu faktor herediter (keturunan) dan faktor yang didapat (karena penyakit atau keadaan tertentu). Rambut rontok yang disebabkan oleh faktor herediter, tidak dapat disembuhkan, yang dapat dilakukan adalah mencegah agar kerontokan rambut tidak terlalu cepat. Sedangan untuk faktor yang didapat, dapat disebabkan oleh karena penyakit tertentu seperti jamur pada kulit kepala, anemia, demam, sakit tifus ataupun akibat keadaan-keadaan tertentu seperti salah perawatan rambut.

Ada beberapa tips yang dapat Anda lakukan, untuk mencegah kerontokan rambut seperti:

·       Banyak makan makanan yang banyak mengandung protein dan zat besi

·       Hindari obat-obatan yang mengganggu pertumbuhan rambut

·       Rajin olah raga untuk memperlancar peredaran darah

·       Cukup istirahat

·       Hindari rokok dan asap rokok

·       Hindari pemakaian pengering rambut dan keramas dengan air panas

·       Hindari pemakaian bahan-bahan kimia di rambut

Bila belum teratasi dengan cara-cara di atas, dapat menggunakan shampo yang mengandung Minoxidil. 

Bila tetap belum teratasi, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit.

Demikian informasi seputar Cara Mengatasi Rambut Rontok yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam,                   

13 Mar 2019, 07:10 WIB