mengenai ejakulasi dini

Info Penanya, pria 31 Tahun

Saat berhubungan intim kadang klimaks terlalu cepat, kadang bisa tahan lama hingga 1 jam. Apakah termasuk ada gangguan apabila klimaks terlalu cepat? - Kondisi kadang fikiran stress, - Tahan lama setelah minum madu hitam + sari kurma

30 Jun 2019, 22:34 WIB
dr. M. Dejandra Rasnaya
dijawab oleh: dr. M. Dejandra Rasnaya

Terima kasih karena Anda telah menggunakan fitur Tanya Dokter dari KlikDokter.com.

Kami mengerti kekhawatiran anda. Kondisi yang anda alami dinamakan ejakulasi dini dan banyak kasus ini tidak diketahui secara pasti penyebabnya. Penelitian menyebutkan bahwa faktor psikologis seperti kecemasan berlebih, depresi, stres, dan rasa bersalah dapat menyebabkan ejakulasi dini. Pada beberapa kasus, gangguan kesehatan seperti gangguan keseimbangan hormonal, penyakit diabetes melitus, gangguan saraf dan pembuluh darah merupakan penyebab dasar dari ejakulasi dini.

Penelitian terbaru menyebutkan bahwa ejakulasi dini diturunkan secara genetik karena ditemukannya gen dengan nama 5-HTTLPR yang bertanggung jawab untuk jumlah dan aktivitas dari serotonin. Serotonin sendiri mengontrol terjadinya ejakulasi pada pria. Pada pria dengan ejakulasi dini, serotonin mereka kurang aktif merangsang otak untuk mengontrol kemampuan ejakulasi.

Pada beberapa kasus, ED akan membaik seiring dengan waktu dan bersamaan dengan terselesaikannya masalah emosi pria tersebut. Terapi pengobatan hanya diberikan bila memang gangguan organik atau keseimbangan hormon adalah penyebabnya.

Beberapa tips yang dapat dilakukan untuk mengatasi ejakulasi dini adalah:

  • Cobalah untuk lebih santai ketika melakukan hubungan intim (jika Anda sudah menikah). Hindari kondisi dikejar deadline atau perasaan ‘harus segera selesai’ ketika melakukannya. Tariklah napas dalam-dalam atau lakukan teknik relaksasi terlebih dahulu
  • Carilah posisi yang nyaman. Posisi ‘woman on top’ akan lebih nyaman untuk pria
  • Jangan menggunakan alkohol atau obat-obatan terlarang ketika akan berhubungan seksual
  • Berlatihlah senam kegel untuk membantu mengencangkan otot panggul dan mengontrol ejakulasi dini (Baca: Senam Kegel untuk Pria)
  • Beberapa jenis terapi dapat diberikan bagi mereka dengan ejakulasi dini:
    • Terapi seksual Terapi seksual dalam hal ini adalah berlatih mengendalikan ejakulasi dini dengan melakukan masturbasi. Dengan teknik masturbasi yang sesuai, tidak terlalu terburu-buru, sensitivitas dan respon terhadap suatu rangsangan seksual dapat dikendalikan. Melakukan masturbasi 1-2 jam sebelum hubungan seksual juga dapat menunda ejakulasi.
    • Terapi obat Obat-obatan antidepresi dan obat bius topikal (oles) juga dapat digunakan pada keadaan ini. Namun terapi dengan obat-obatan sebaiknya didiskusikan terlebih dahulu dengan dokter
    • Psikoterapi Seperti psikoterapi untuk masalah lainnya, psikoterapi dalam hal ini bertujuan untuk mengurangi kecemasan dan stress yang dapat mempengaruhi hubungan seksualJika Anda masih mengalami keluhan lebih lanjut, kami sarankan agar berkonsultasi dengan dokter andrologi untuk evaluasi menyeluruh dan mendapatkan terapi yang tepat.

Mengenai hal ini anda bisa juga baca:

Penyebab ejakulasi dini

cara alami mengatasi ejakulasi dini

5 Makanan untuk atasi ejakulasi dini

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

30 Jun 2019, 22:34 WIB