Air Es dan Menstruasi, Mitos atau Fakta?

Info Penanya, wanita 16 Tahun

Kata nya dok kalo haid ga boleh minum es apa benerrr

05 Jul 2019, 10:11 WIB
dr. Theresia Rina Yunita
dijawab oleh: dr. Theresia Rina Yunita

Terima kasih telah menggunakan layanan konsultasi dari KlikDokter.

Pertanyaan Anda mengenai larangan minum air es atau air dingin ketika menstruasi adalah tidak benar dan hanya merupakan mitos. Siklus menstruasi wanita diatur dan dipengaruhi oleh keseimbangan hormon estrogen dan progesteron. Keseimbangan hormon ini sangat dipengaruhi oleh kesehatan fisik dan psikologis.

Minuman dingin tidak mempengaruhi keseimbangan hormon pada wanita dan tidak mempengaruhi siklus menstruasi, baik memperlancar maupun menghambat menstruasi. Yang terpenting adalah menjaga kebersihan daerah kewanitaan dengan rajin mengganti pembalut untuk mencegah adanya infeksi pada vagina.

Berikut terdapat artikel untuk melengkapi informasi Anda :

6 Mitos Menstruasi

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat.

Salam, 

05 Jul 2019, 10:11 WIB