Tentang Air Dingin dan Diet

Info Penanya, wanita 32 Tahun

Dokter, ini saya sedang diet. Saya selalu minum air dingin. Tapi saya mendengar dari adik bahwa minum air dingin itu bisa menimbun di perut. Apa itu benar ya?

06 Jul 2019, 18:58 WIB
dr. Devia Irine Putri
dijawab oleh: dr. Devia Irine Putri

Terima kasih sudah bertanya dengan menggunakan fitur Tanya Dokter dari Klikdokter.com

Air putih yang bersuhu dingin tidak mempengaruhi diet dan tidak akan tertimbun di perut. Jadi, itu hanya mitos belaka yang mengatakan air putih dingin menyebabkan perut buncit. 

Jika Anda mengkonsumsi minuman dingin yang manis/bersoda, barulah itu yang dapat mempengaruhi diet Anda.

Demikian informasi yang dapat diberikan, semoga bermanfaat.

Salam

06 Jul 2019, 18:58 WIB