Waktu Sebaiknya Berjemur

Info Penanya, wanita 29 Tahun

Selamat Pagi Dokter, ijin nanya niy Dok waktu yg tepat org dewasa berjemur itu jam brp ya Dok? Soalnya bnyak sekali informasi di internet yang berbeda-beda. Mohon arahannya ya Dok. Terima kasih.

12 Jul 2019, 15:23 WIB
dr. Dyan Mega Inderawati
dijawab oleh: dr. Dyan Mega Inderawati

Terima kasih telah bertanya tentang Waktu Sebaiknya Berjemur melalui fitur Tanya Dokter.

Mohon maaf atas keterlambatan kami menjawab pertanyaan Anda. Sinar matahari pada pagi hari merupakan sinar matahari yang sehat bagi tubuh. Sinar matahari pagi dapat merangsang pembentukan vitamin D dalam tubuh agar dapat menyerap kalsium dan membatu pembentukan tulang, khususnya untuk anak. Waktu terbaik untuk menjemur bayi adalah sebelum pukul 09:00 pagi. Satu hal yang harus diperhatikan bahwa Anda harus tetap mengenakan tabir surya sebelum berjemur.

Untuk memperkaya wawasan Anda, baca juga :

Benarkah Rajin Berjemur Sinar Matahari Pagi Ringankan Gejala HIV?

Demikian informasi yang dapat kami sampaikan seputar Waktu Sebaiknya Berjemur. Semoga bermanfaat.

12 Jul 2019, 15:23 WIB