Penyebab Telat Haid

Info Penanya, wanita 21 Tahun

Siang dok, saya nau tanya.. 2 bulan ini saya belum haid tetapi bulan kemarin keluar darah sedikit tp saat saya pakaikan pembalut sudah tidak keluar sampai 2 bulan ini. 2 bulan lalu tanggal haid saya juga berubah, yg awalnya tgl 13-16 berubah menjadi tgl 27. Bulan lalu saya memang terlalu sering meminum kopi instan. Apakah ada obatnya ya fok

27 Aug 2019, 21:34 WIB
dr. Reza Fahlevi
dijawab oleh: dr. Reza Fahlevi

Terima kasih telah bertanya di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com

Kami mengerti kekhawatiran Anda. Selain adanya kehamilan yang memang akan mencegah peluruhan dinding rahim, ada beberapa kondisi lain yang juga dapat melatari terjadinya terlambat haid. Beberapa kondisi yang dimaksud, yaitu:

  • Stres dan kelelahan. Kondisi psikis dapat sangat memengaruhi kerja tubuh secara keseluruhan, termasuk siklus haid. Saat dalam kondisi stres dan kelelahan, produksi estrogen, progesteron dan berbagai hormon lain di dalam tubuh menjadi kacau. Salah satu keadaan yang bisa terjadi sebagai akibatnya adalah terlambat haid.
  • Penurunan berat badan secara drastis. Untuk dapat memproduksi hormon estrogen dan progesteron yang mengatur haid, tubuh memerlukan asupan gizi dalam jumlah yang cukup. Apabila Anda menjalankan diet ketat dan melakukan pembatasan makanan secara besar-besaran, salah satu masalah kesehatan yang sangat mungkin terjadi adalah terlambat haid. Oleh karena itu, jangan pernah melakukan diet ketat tanpa mempertimbangkan kebutuhan tubuh akan pasokan gizi seimbang. Diet boleh saja, asalkan tetap sehat dan mencukupi kebutuhan gizi harian.
  • Olahraga ketat. Olahraga dengan jadwal yang sangat padat juga dapat menjadi biang kerok terlambat haid. Serupa dengan penurunan berat badan secara drastis, kehilangan cadangan lemak dalam jumlah besar secara tiba-tiba juga dapat membuat tubuh kekurangan “bahan baku” untuk menghasilkan hormon estrogen dan progesteron yang mengatur haid. Akibatnya, terlambat haid atau bahkan tidak haid sama sekali bisa saja terjadi.
  • Penggunaan KB hormonal. Sedang menggunakan KB suntik dan sering mengalami terlambat haid? Jangan-jangan itulah penyebabnya. Fakta menyebut bahwa KB suntik, pil, susuk, dan beberapa jenis spiral atau IUD berisikan hormon yang dapat memengaruhi produksi estrogen dan progesteron yang mengatur siklus haid. Kendati demikian, selama tidak ada keluhan lain yang mengganggu, sebenarnya terlambat haid akibat penggunaan KB hormonal adalah hal yang normal. Akan tetapi, jika justu menyebabkan ketidaknyamanan, mengganti metode KB dapat Anda pertimbangkan. Metode KB non-hormonal seperti kondom, IUD tanpa hormon, atau metode kalender bisa menjadi pilihan.
  • Polycistic Ovarium Syndrome (PCOS)Pada wanita yang mengalami PCOS, proses pelepasan sel telur tidak akan bisa berlangsung. Pasalnya, indung telur wanita dengan PCOS dipenuhi oleh folikel atau gelembung-gelembung sel yang mencegah telur tersebut untuk matang dan terlepas. Selain terlambat haid, wanita dengan PCOS juga mengalami gangguan kesuburan.

Namun demikian, jika hal ini dirasakan mengganggu, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kandungan agar dilakukan wawancara medis dan pemeriksaan lanjutan. Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Salam

27 Aug 2019, 21:34 WIB