siklus mens tidak teratur

Info Penanya, wanita 20 Tahun

Permisi dok, saya mau brtnya siklus menstruasi saya gk lancar kadang 2 bulan skli baru dpt menstruasi, bagaimana cara untuk melancarkan menstruasi ya dok apakah itu pertanda tdak sbur atau gmna ? Trimakasih dok

30 Aug 2019, 10:56 WIB
dr. M. Dejandra Rasnaya
dijawab oleh: dr. M. Dejandra Rasnaya

Terima kasih telah bertanya menggunakan fitur tanya Dokter.

Perkenalkan, saya dr. Dejandra Rasnaya.

 kami mengerti kekhawatiran yang anda rasakan, karena banyak juga yang mengalami hal serupa. Namun sebelum anda khawatir anda perlu mengetahui penyebabnya terlebih dahulu. menstruasi yang tidak lancar bisa disebabkan banyak hal, diantaranya ketidakseimbangan hormon, obesitas, kurang gizi, stres psikologis dan lainnya. hal tersebut tidak menandakan tidak subur namun ketikdaktentuan siklus menstruasi tersebut yang akan membuat anda kesulitan menentukan masa subur anda jika ingin merencakanan kehamilan.

yang bisa anda lakukan untuk memperlancar siklus mens anda adalah dengan: hindari olahraga fisik yang berat, hindari stres, dan konsumsi makanan yang bergizi seimbang. jika masih mengalami hal tersebut disarankan anda untuk berobat ke dokter spesialis obsgyn atau kandungan.

lebih lanjut anda dapat membaca:

fase menstruasi yang perlu anda tahu

 rutin minum kunyit lancarkan haid

 efektifkah obat pelancar haid?

Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat. 

30 Aug 2019, 10:56 WIB