Pergelangan Tangan Terkilir

Info Penanya, wanita 23 Tahun

Dok, pergelangan tangan saya cedera 3 Minggu lamanya urat pergelangan tangan saya masih bengkak, sudah Rontgen tidak ada patah atau retak, kemungkinan ada robek pada otot,, berapa lama proses penyembuhan supaya tangan saya kembali normal karena pergelangan tangan saya tidak bisa diputar atau dibalikkan ? Dan apa ada cara biar cepat sembuh?

09 Sep 2019, 08:54 WIB
dr. Reza Fahlevi
dijawab oleh: dr. Reza Fahlevi

Terima kasih telah bertanya di fitur Tanya Dokter Klikdokter.com

Kami mengerti kekhawatiran Anda.  Terkilir atau keseleo merupakan istilah awam yang digunakan untuk menggambarkan setiap keadaan bengkak atau nyeri pada pergelangan tangan atau pergelangan kaki akibat "salah urat" setelah melakukan aktivitas tertentu, padahal terkilir memiliki beberapa penyebab bergantung pada kronologis terjadinya.

Pada saat terjadi gerakan cukup keras dengan arah yang tidak biasa, terdapat beberapa kemungkinan yang dapat terjadi pada sendi.

  • Peregangan dan memar pada otot atau ligamen (jaringan yang menghubungkan antar dua tulang). Keadaan ini dapat dikategorikan terkilir yang ringan
  • Robekan pada ligamen yang dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan memar yang lebih berat dibandingkan keadaan pertama
  • Putusnya ligamen menyebabkan ketidakstabilan pada sendi dan dapat ditemukan perdarahan di sekitar robekan yang tampak sebagai memar hebat. Meski tidak selalu, putusnya ligamen dapat disertai pergeseran tulang sehingga memerlukan tatalaksana intensif oleh dokter spesialis bedah tulang.
  • Selain itu, masih ada peregangan atau robekan pada serat-serat otot yang dapat menyebabkan keluhan serupa. Keadaan ini umumnya berkaitan dengan penggunaan otot dan tendon yang berlebihan secara berulang.

Peregangan maupun robekan ligamen umumnya akan diikuti oleh reaksi inflamasi (bengkak, radang, benjol) sehingga menimbulkan keluhan pembengkakan, nyeri, kemerahan, yang terasa hangat pada perabaan. Yang dapat dilakukan untuk mengurangi peradangan adalah dengan mengompres daerah yang terkilir menggunakan es, istirahatkan bagian yang terkilir dengan meninggikannya saat berbaring agar bengkak cepat berkurang, dan dapat dibantu dengan penggunaan perban elastis.

Tindakan memijat daerah yang terkilir justru dapat memperburuk reaksi radangnya sehingga tidak bijaksana untuk melakukannya terutama saat masih terjadi peradangan. Sementara ini, cobalah untuk menerapkan beberapa tips di atas. Adapun obat-obatan golongan antiradang nonsteroid (asam mefenamat, natrium diklofenak, dsb) dapat membantu mengatasi nyeri yang ditimbulkan.

Apabila setelah menerapkan tips di atas keluhan tidak juga membaik, maka sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis bedah tulang untuk evaluasi lebih lanjut. Dokter akan memeriksa kemungkinan adanya patah tulang sebelum menentukan terapi selanjutnya.

Demikian, semoga informasi ini bermanfaat.

09 Sep 2019, 08:54 WIB