Penanganan Kaki Terkilir

Info Penanya, pria 28 Tahun

Halo dok mau tanya ? Kaki saya pas engkel nya ada urat kejepit sama parises nya ... Dan kalo kaki saya terkilir saya total gx bisa jalan di injekin ke tanah aja sakit nya kaya nginjek paku ... Dan sakit nya nyampe ke pinggul dok ... Saya kaya gini dari umur 7 thn sampe sekarang ... Saya udah coba terapi kemana mana tapi masih tetep bengkak sampe saat ini ... Apakah oprasi jalan satu satu nya dok ., Terus kalo di oprasi ada efek samping nya gak dok ? Makasih dok tolong d jawab ya

09 Oct 2019, 16:15 WIB
dr. Bobtriyan Tanamas
dijawab oleh: dr. Bobtriyan Tanamas

Terima kasih telah berkonsultasi seputar Penanganan Kaki terkilir pada fitur Tanya Dokter

 

Terkilir atau keseleo merupakan istilah awam yang digunakan untuk menggambarkan setiap keadaan bengkak atau nyeri pada pergelangan tangan atau pergelangan kaki akibat "salah urat" setelah melakukan aktivitas tertentu, padahal terkilir memiliki beberapa penyebab bergantung pada kronologis terjadinya.

Pada saat terjadi gerakan cukup keras dengan arah yang tidak biasa, terdapat beberapa kemungkinan yang dapat terjadi pada sendi.

Peregangan dan memar pada otot atau ligamen (jaringan yang menghubungkan antar dua tulang). Keadaan ini dapat dikategorikan terkilir yang ringanRobekan pada ligamen yang dapat menyebabkan nyeri, bengkak, dan memar yang lebih berat dibandingkan keadaan pertamaPutusnya ligamen menyebabkan ketidakstabilan pada sendi dan dapat ditemukan perdarahan di sekitar robekan yang tampak sebagai memar hebat. Meski tidak selalu, putusnya ligamen dapat disertai pergeseran tulang sehingga memerlukan tatalaksana intensif oleh dokter spesialis bedah tulang.Selain itu, masih ada peregangan atau robekan pada serat-serat otot yang dapat menyebabkan keluhan serupa. Keadaan ini umumnya berkaitan dengan penggunaan otot dan tendon yang berlebihan secara berulang.

Peregangan maupun robekan ligamen umumnya akan diikuti oleh reaksi inflamasi (bengkak, radang, benjol) sehingga menimbulkan keluhan pembengkakan, nyeri, kemerahan, yang terasa hangat pada perabaan. Yang dapat dilakukan untuk mengurangi peradangan adalah dengan mengompres daerah yang terkilir menggunakan es, istirahatkan bagian yang terkilir dengan meninggikannya saat berbaring agar bengkak cepat berkurang, dan dapat dibantu dengan penggunaan perban elastis.

Tindakan memijat daerah yang terkilir justru dapat memperburuk reaksi radangnya sehingga tidak bijaksana untuk melakukannya terutama saat masih terjadi peradangan. Sementara ini, cobalah untuk menerapkan beberapa tips di atas. Adapun obat-obatan golongan antiradang nonsteroid (asam mefenamat, natrium diklofenak, dsb) dapat membantu mengatasi nyeri yang ditimbulkan. Apabila setelah menerapkan tips di atas keluhan tidak juga membaik, maka sebaiknya Anda segera memeriksakan diri ke dokter spesialis bedah tulang untuk evaluasi lebih lanjut. Dokter akan memeriksa kemungkinan adanya patah tulang sebelum menentukan terapi selanjutnya.

 

Demikian yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat

09 Oct 2019, 16:15 WIB