Manfaat Jeruk Nipis untuk Mengikis Lemak

Selamat Pagi dok, Dok sy mau bertanya, kalo saya minum air perasan jeruk nipis setiap hari secara continue tersebut bisa sedikit demi sedikit mengikis lemak dalam perut apa tidak ? mohon penjelasannya dok, terima kasih . . . . . - RAFID - Undaan Kidul, Kudus.

Lihat Selengkapnya
pria, 23 Tahun15 Okt 2019, 02:51 WIB

dr. Valda Garcia

Dijawab oleh:

dr. Valda Garcia

Terima kasih telah bertanya menggunakan fitur e-konsultasi Tanya Dokter dari Klikdokter.com

Sejauh ini masih belum ada penelitian medis yang menyatakan bahwa konsumsi perasan jeruk nipis dapat mengikis lemak perut secara langsung. Lebih disarankan dengan memperbaiki pola hidup sehat secara keseluruhan, baik dari pola makan, istirahat, kelola stres dan olahraga rutin. Sebaiknya menjaga pola makan yang tinggi serat seperti sayur dan buah secara rutin, istirahat yang cukup, serta hindari stres. Olahraga sebaiknya dilakukan secara rutin minimal 3 kali sehari dengan durasi minimal 30 menit.

Berikut terlampir beberapa artikel yang berkaitan dengan keluhan Anda.

Baca Juga

Demikian informasi yang dapat kami berikan, semoga bermanfaat.

REAKSI ANDA

PERTANYAAN TERKAIT

Jeruk Nipis Untuk Wajah

Dijawab oleh:dr. Atika

Tetes mata jeruk nipis

Dijawab oleh:dr. Adeline Jaclyn

Mengoles Bibir HItam Dengan Jeruk Nipis Malah Bikin Terkelupas

Dijawab oleh:drg. Callista Argentina

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk