Bermimpi saat Tidur

Dijawab oleh:

dr. Arina Heidyana

Halo Sdr,

Saya mengerti keluhan dan kekhawatiran yang Anda rasakan.

Bermimpi adalah hal yang normal. Hingga kini belum ada penelitian yang mengaitkan mimpi dengan gangguan otak dan penyakit tertentu. Namun asumsi sementara oleh sebagian ahli adalah mimpi merupakan cerminan aktivitas pola pikir dan kegiatan sehari-sehari.

Semua peristiwa didalam hidup terekam dalam otak. Ketika rekaman tersebut terputar kembali di alam mimpi, sangat tergantung dari faktor intesitasnya, bagaimana kuatnya, bagaimana jumlahnya rekaman-rekaman kejadian di otak kita menentukan apakah kita cukup terpengaruh oleh pengalaman-pengalaman kita itu. Oleh sebab itu, proses mimpi yang dialami bukanlah suatu hal yang berbahaya karena sebenarnya merupakan cerminan aktivitas otak. Sejauh ini Anda tidak perlu merasa khawatir dengan kebiasaan Anda bermimpi.

Terima kasih sudah berkonsultasi di fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya. 

Sdr dapat juga berkonsultasi melalui Aplikasi Klikdokter kapan pun dan di mana pun. 

Semoga Anda sehat selalu.