search

Gejala Menopause

assalamulaikum dok. saya ibu ima mau bertanya mengenai menstruasi saya,kemarin bulan febuari tgl 15 sya menstruasi tapi sampai bulan ini blm ada tanda tanda menstruasi. apa itu tanda tnada menopause atau gimana ya dok?

Lihat Selengkapnya
wanita, 46 Tahun06 Apr 2021, 05:09 WIB

dr. Devia Irine Putri

Dijawab oleh:

dr. Devia Irine Putri

Terima kasih telah bertanya seputar gangguan siklus haid dengan menggunakan layanan e-konsultasi Tanya Dokter di KlikDokter.com

Kami memahami kekhawatiran Anda. 

Gangguan menstruasi memang merupakan salah satu tanda perimenopause. Menopause adalah tidak terjadinya periode menstruasi selama 12 bulan akibat dari tidak aktifnya folikel sel telur. Usia rata-rata menopause berkisar 43 – 57 tahun. Selain itu, faktor keturunan juga berperan disini, seorang wanita akan mengalami menopause pada usia tidak jauh berbeda dari ibunya.

Gangguan menstruasi yang ibu alami bisa saja merupakan masa perimenopause (transisi ke masa menopause), yaitu mulai terjadi ketidak seimbangan hormonal, meskipun dapat juga disebabkan oleh penyebab lain yang disebutkan di atas.

Gejala-gejala perimenopause diantaranya adalah :

  • Perubahan periode menstruasi (memendek/memanjang, lebih banyak/lebih sedikit atau tidak menstruasi sama sekali)
  • Hot flashes
  • Keringat malam
  • Kekeringan pada vagina
  • Gangguan tidur
  • Perubahan mood (depresi, mudah tersinggung)
  • Nyeri ketika bersanggama
  • Infeksi saluran kemih
  • Inkontinensia urin (tidak mampu menahan keluarnya air seni)
  • Tidak berminat pada hubungan seksual
  • Peningkatan lemak tubuh di sekitar pinggang
  • Bermasalah dengan konsentrasi dan daya ingat

Yang terpenting saat ini adalah penerapan pola hidup sehat untuk mengruangi gejala, yaitu:

  • Makan makanan sehat yang rendah lemak, tinggi serat; asupan kalsium cukup, hindari rokok dan batasi konsumsi kafein
  • Olahraga teratur minimal 30 menit 3x/hari
  • Usahakan lebih rileks, kurangi stress (seperti dengan meditasi atau yoga).

Untuk memastikan diagnosis diperlukan pemeriksaan penunjang lebih lanjut, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter spesialis kebidanan. Penggunaan terapi hormonal seperti pil kontrasepsi bisa dipertimbangkan. Kontrasepsi oral (pil) sering digunakan untuk pengobatan pada tahapan perimenopause meskipun wanita tersebut tidak memerlukannya untuk tujuan kontrasepsi. Dosis rendah pil kontrasepsi mengurangi gejala hot flashes, kekeringan pada vagina, dan sindroma premenstruasi. Terapi hormonal tersedia dalam berbagai macam bentuk, diantaranya adalah tablet atau patch yang ditempelkan ke kulit, Hormon Replacement Therapy (HRT), dan terapi hormonal lokal (vagina). Namun, perlu dilakukan pemeriksaan terlebih dahulu sebelum memutuskan menggunakan terapi hormonal

Demikian informasi yang dapat Kami sampaikan. Semoga informasi ini bermanfaat.

Salam,

REAKSI ANDA

PERTANYAAN TERKAIT

Tidak mens 1 tahun, muncul kembali

Dijawab oleh:dr. Adeline Jaclyn

Seputar Gejala Perimenopause

Dijawab oleh:dr. Devia Irine Putri

Telat Haid

Dijawab oleh:dr. Arina Heidyana

Keluar Darah dari Vagina Setelah Menopause

Dijawab oleh:dr. Theresia Rina Yunita

Pelumas untuk Berhubungan

Dijawab oleh:dr. Valda Garcia

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat