Badan Nyeri, Pusing dan Mual 13 Juli 2021 - Tanya Dokter Klikdokter.com
searchtext customer service

Badan Nyeri, Pusing dan Mual

Badan nyeri, kepala pusing dan mual mual

Lihat Selengkapnya
wanita, 24 Tahun13 Jul 2021, 08:57 WIB

dr. Theresia Rina Yunita

Dijawab oleh:

dr. Theresia Rina Yunita

Halo Ibu

Saya mengerti keluhan yang disampaikan dan kekhawatiran Anda.     

Pada umumnya, keluhan yang Anda alami bersifat sangat umum dan dapat diakibatkan oleh banyak hal. Dapat karena asupan makanan yang kurang atau terlambat makan, aktivitas berlebihan, olahraga yang kurang, kurang istirahat atau jam tidur tidak mencukupi, kondisi infeksi, anemia, gangguan hormon, vertigo ataupun tekanan darah rendah.

Perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu baru dapat mengetahui apa yang harus dilakukan. Untuk itu anda perlu langsung memeriksakan diri kepada dokter terdekat.

Apabila hasil pemeriksaan kesehatan normal, maka bisa saja penyebabnya adalah karena Anda belum menjalani pola hidup sehat. Jalani pola hidup sehat dengan melakukan hal-hal di bawah ini:

Makan secara teratur, dengan frekuensi sering dan porsi kecil-kecilJangan langsung tidur setelah makan malamHindari rokok dan alkohol serta minuman bersoda lainnyaHindari stresTidur cukup 6-8 jam/hariOlahraga teratur, minimal 3x/minggu masing-masing selama 30 menitBanyak minum air putihtidak melakukan perubahan posisi secara tiba-tiba.Baca juga

Baca Juga

Terima kasih sudah berkonsultasi melalui fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya.  

Ibu dapat juga berkonsultasi melalui Aplikasi KlikDokter kapan pun dan di mana pun dengan men-download aplikasi Klikdokter melakui Play Store/ Android: https://www.klikdokter.com/download-App Store : https://app.adjust.com/n01yug7  

Semoga sehat selalu/semoga lekas membaik. 

REAKSI ANDA

PERTANYAAN TERKAIT

Penyebab Sesak Nafas

Dijawab oleh:dr. Theresia Rina Yunita

Penyebab Benjolan di Ketiak

Dijawab oleh:dr. Theresia Rina Yunita

Demam Tinggi

Dijawab oleh:dr. Theresia Rina Yunita

Nyeri perut bawah kiri

Dijawab oleh:dr. Theresia Rina Yunita

Nyeri Saat Berkemih

Dijawab oleh:dr. Theresia Rina Yunita

0 KOMENTAR

Tulis Komentar Anda

Masuk KlikDokter untuk
meninggalkan komentar

Masuk
livechat