Bagaimana Mengatasi Mual dan Badan Hangat Menjelang Haid?

Dok, saya sudah 1 minggu ini merasakan mual, pusing, badan hangat, sembelit sehingga cukup mengganggu aktifitas. Bagaimana cara mengurangi badan tidak enak jelang datangnya haid dan kebetulan saya ada endometriosis dan cukup sering "drama" sebelum datangnya haid. terima kasih

Lihat Selengkapnya

wanita, 35 Tahun12 Jun 2022, 05:00 WIB

Dijawab oleh:

dr. M. Dejandra Rasnaya

Selamat malam, Perkenalkan, saya dr. Dejandra Rasnaya.

Saya mengerti kekhawatiran dan keluhan yang anda rasakan. untuk meringankan rasa nyeri saat haid, disarankan untuk perbanyak minum air putih, lakukan olahraga ringan atau strecthing, makan makanan yang bergizi (perbanyak sayur dan buah). Apabila nyeri tidak tertahankan, Anda bisa mengompresnya dengan air hangat dan minum obat anti nyeri seperti parasetamol. jangan lupa dengan kondisi endometriosis yang anda alami, konsultasikan ke dokter kandungan anda.

Terima kasih sudah berkonsultasi di fitur Tanya Dokter. Jangan ragu untuk kembali berkonsultasi jika masih ada keluhan lainnya, ya.

Anda dapat juga berkonsultasi melalui aplikasi Klikdokter kapan pun dan di mana pun dengan men-download aplikasi Klikdokter melalui PlayStore/ Android: https://www.klikdokter.com/download dan untuk App Store https://app.adjust.com/n01yug7 kapan pun dan di mana pun dengan respon cepat melalui fitur Livechat 24 Jam.